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2016年07月07日
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KskbfwHxd
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名 (ｽﾌﾟｰ Sd97-oo3f [49.98.160.208])
【素手】デッドリフト46【ストラップ】 ★２ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【素手】デッドリフト46【ストラップ】 ★２ [無断転載禁止]©2ch.net
60 ：
無記無記名
(ｽﾌﾟｰ Sd97-oo3f [49.98.160.208])
[sage]：2016/07/07(木) 20:34:48.20 ID:KskbfwHxd
70kgでも挙げるときに肩周辺が丸まるんですが
そうならないようないい方法はありませんか
【素手】デッドリフト46【ストラップ】 ★２ [無断転載禁止]©2ch.net
62 ：
無記無記名
(ｽﾌﾟｰ Sd97-oo3f [49.98.160.208])
[sage]：2016/07/07(木) 20:48:16.95 ID:KskbfwHxd
今試したら50kgでも肩周辺が緩む…
規律筋と腹筋意識して固めてるのになー
【素手】デッドリフト46【ストラップ】 ★２ [無断転載禁止]©2ch.net
64 ：
無記無記名
(ｽﾌﾟｰ Sd97-oo3f [49.98.160.208])
[sage]：2016/07/07(木) 21:34:13.86 ID:KskbfwHxd
>>63
ダンベル出やるんですか？
【素手】デッドリフト46【ストラップ】 ★２ [無断転載禁止]©2ch.net
65 ：
無記無記名
(ｽﾌﾟｰ Sd97-oo3f [49.98.160.208])
[sage]：2016/07/07(木) 21:40:08.18 ID:KskbfwHxd
あ、柔軟体操みたいな感じなんだね
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