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2016年07月05日
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HHg7BBNp
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
筋トレしりとり [無断転載禁止]©2ch.net
経口ステについて語るスレ 8錠目 [転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
★★★筋トレなんでも質問スレッド423reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
【初心者】筋トレの質問・相談スレ3【ビギナー】 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
筋トレしりとり [無断転載禁止]©2ch.net
149 ：
無記無記名
[sage]：2016/07/05(火) 18:07:13.20 ID:HHg7BBNp
よっつんの川流れ
経口ステについて語るスレ 8錠目 [転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
770 ：
無記無記名
[]：2016/07/05(火) 18:09:44.05 ID:HHg7BBNp
ステのやめ時がわからん
★★★筋トレなんでも質問スレッド423reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
706 ：
無記無記名
[]：2016/07/05(火) 18:51:47.33 ID:HHg7BBNp
15 10 5 バーベル 5 10 15
逆ドリルみたいなプレートの付け方をしてベンチプレスやってるひとがいたんだけどなんか意味あるの？
【初心者】筋トレの質問・相談スレ3【ビギナー】 [無断転載禁止]©2ch.net
951 ：
無記無記名
[sage]：2016/07/05(火) 19:55:21.49 ID:HHg7BBNp
>>950
絶対に今の段階からトレーナーに指導してもらった方がいい
下手に自分でアレコレやるとケガした時もう終わりだよ年齢的に
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