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無記無記名
【悲報】 実は女ウケしない男の魅力1位は…… [無断転載禁止]©2ch.net
★★★筋トレなんでも質問スレッド423reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
パワリフ(笑)ローバースクワットを伸ばすスレ [無断転載禁止]©2ch.net
[ﾅﾁｭﾗﾙ]ボディビルダーの作り方[ﾃﾝﾌﾟﾚ] [無断転載禁止]©2ch.net
筋トレするとすぐムキムキになるとか言ってる女 [無断転載禁止]©2ch.net
ベンチ120kgデッド150kgスクワット130kgが最モテ [無断転載禁止]©2ch.net
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一般人の平均的な筋力を考察するスレ [無断転載禁止]©2ch.net
ブロッコリー食べてるトレーニーその２ [無断転載禁止]©2ch.net
ベンチプレス125kgを目指すスレ38 [無断転載禁止]©2ch.net

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【悲報】 実は女ウケしない男の魅力1位は…… [無断転載禁止]©2ch.net
586 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 00:02:46.61 ID:Aw2HnGCA
ウ板でもビルダーなんてほとんどいないから、まだ使える筋肉だよ。
★★★筋トレなんでも質問スレッド423reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
473 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 00:04:07.26 ID:Aw2HnGCA
>>472
それマジでいってんの？
パワリフ(笑)ローバースクワットを伸ばすスレ [無断転載禁止]©2ch.net
29 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 00:05:59.44 ID:Aw2HnGCA
>>28
斧やハンマーを持つ時と同じ理屈だから、そんなもん。
[ﾅﾁｭﾗﾙ]ボディビルダーの作り方[ﾃﾝﾌﾟﾚ] [無断転載禁止]©2ch.net
75 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 00:08:33.65 ID:Aw2HnGCA
ヒロポンと同じ感覚かな。昔はサザエさんでも、隣の住人が普通にヒロポン使っていたし。
筋トレするとすぐムキムキになるとか言ってる女 [無断転載禁止]©2ch.net
276 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 00:10:23.92 ID:Aw2HnGCA
>>272
腐り安いってか。鯖の生き腐りっていうもんな。
ベンチ120kgデッド150kgスクワット130kgが最モテ [無断転載禁止]©2ch.net
25 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 00:25:58.68 ID:Aw2HnGCA
>>22
肉食系草食系っていうと、男にモテるって意味？
【悲報】 実は女ウケしない男の魅力1位は…… [無断転載禁止]©2ch.net
595 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 00:39:17.47 ID:Aw2HnGCA
>>587
こういうのでビルダーｖｓクソガリっていうの見たことない。
★★★筋トレなんでも質問スレッド423reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
484 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 00:45:38.58 ID:Aw2HnGCA
昔のソイはクソ不味かった。それからすると今のソイはかなり改善された。ホエイにいたっては、おかわりしたいぐらいのうまさ。
バーベルショルダープレスpart5©2ch.net
869 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 00:47:48.47 ID:Aw2HnGCA
膝のバネを使うんじゃないんだから、多少の反動はいいべ。
ベンチ120kgデッド150kgスクワット130kgが最モテ [無断転載禁止]©2ch.net
30 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 00:55:41.88 ID:Aw2HnGCA
>>29
うむ。そこは必須。
一般人の平均的な筋力を考察するスレ [無断転載禁止]©2ch.net
152 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 01:21:47.35 ID:Aw2HnGCA
そういう話でヤバい勘違いは、ちょっと格闘技を習った程度で、ムキムキやゴツい人に勝てると思うところ。
喧嘩はガタイと筋力の強い人が断然有利だから。
ブロッコリー食べてるトレーニーその２ [無断転載禁止]©2ch.net
996 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 01:29:50.31 ID:Aw2HnGCA
>>993
落ちん落ちん。ビタミンも虫もそのままフリーズされている。
ベンチ120kgデッド150kgスクワット130kgが最モテ [無断転載禁止]©2ch.net
33 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 02:24:21.62 ID:Aw2HnGCA
各自目指す体は違うが、これだけは言える。現状の肉体に満足している人など、このウ板には一人もいない。もしそんな輩がウ板にいるとすれば、そいつは他板からウ板に流れ着いた余所者…所謂、モグリだ。
モグリにゃ用はねぇ。
★★★筋トレなんでも質問スレッド423reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
538 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 02:27:56.43 ID:Aw2HnGCA
なんだまだやってたのか。こんな夜遅くまで仲がよろしいこと。
★★★筋トレなんでも質問スレッド423reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
549 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 02:33:34.00 ID:Aw2HnGCA
>>535
違うよ。心臓神経症。こういうと心臓の病気っぽく感じるかもしれないけど、心臓の病気じゃないよ。この病気は寝てる時になることがほとんどみたいよ。不安や焦り等のストレスからくる病気です。
ベンチプレス125kgを目指すスレ38 [無断転載禁止]©2ch.net
93 ：無記無記名[sage]：2016/07/05(火) 02:45:33.70 ID:Aw2HnGCA
ベンチは大抵１２０〜１３０ぐらいで頭打ちになる人が多いかもね。
１５０ｋｇレベルになると体重９０ｋｇオーバーが多くなるし。もしくは山ブリッジ習得。
★★★筋トレなんでも質問スレッド423reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
565 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 02:55:52.07 ID:Aw2HnGCA
>>556
まずは心臓の病気かどうなのかを、内科で調べてもらう必要があります。それで心臓に異常がないのなら、医師から説明があります。その時はおそらく、心療内科になるでしょう。心臓神経症なら薬を処方されて終了です。そう心配する病気じゃないですから。
なぜ日本人女はクソガリを好みマッチョを嫌うのか3 [無断転載禁止]©2ch.net
210 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 03:04:23.04 ID:Aw2HnGCA
>>209
でもそれって、強いマッチョを簡単に倒す主人公強ぇ！って意味で利用しているんだと思う。
それが何故か、マッチョってショボいになってしまっている。しかもマッチョを倒す主人公が大抵、痩身体型ときているから。
【悲報】 実は女ウケしない男の魅力1位は…… [無断転載禁止]©2ch.net
604 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 03:15:48.15 ID:Aw2HnGCA
薬物使っている人じゃないのなら心配無用。ナチュラルじゃそうデカクならないから。イイ感じの筋肉質体型で終了。
ベンチ120kgデッド150kgスクワット130kgが最モテ [無断転載禁止]©2ch.net
47 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 09:21:03.10 ID:Aw2HnGCA
少なくともウ板においてはそうかと。プロポーションはトレーニングではどうにもならないしね。
【高身長】185cm以上の筋トレスレPart2©2ch.net
224 ：無記無記名[sage]：2016/07/05(火) 10:52:09.97 ID:Aw2HnGCA
>>222
まあそうだが。でも１８５ぐらいならそう心配もないべ。さすがに２００クラスになると短命だと思うが。
★★★筋トレなんでも質問スレッド423reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
605 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 11:13:53.85 ID:Aw2HnGCA
>>601
詳しく(ΦωΦ)
ブロッコリー食べてるトレーニーその２ [無断転載禁止]©2ch.net
1000 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 11:27:37.55 ID:Aw2HnGCA
1000ヾ(ΦωΦ)ノ
ベンチプレス100キロを目指してる [無断転載禁止]©2ch.net
35 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 11:51:01.25 ID:Aw2HnGCA
>>34
尻の付け根がベンチについていればＯＫかと
筋肉が付きやすい体質の人の特徴 [無断転載禁止]©2ch.net
708 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 11:59:39.43 ID:Aw2HnGCA
>>705
まあ、現役離れたらそんなもんだ〜
でもよくそのぐらいで保っているな。
なぜ日本人女はクソガリを好みマッチョを嫌うのか3 [無断転載禁止]©2ch.net
219 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 12:07:48.55 ID:Aw2HnGCA
昔の女は家事炊事が結構な体力仕事だったが、現代のそれらは全自動化されているから、意識して体を動かさないとどうしても運動不足にはなる。
蛇口まで捻る必要無しだし。
★★★筋トレなんでも質問スレッド423reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
648 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 12:15:16.77 ID:Aw2HnGCA
>>646
面白い様に伸びていくしね。
【悲報】 実は女ウケしない男の魅力1位は…… [無断転載禁止]©2ch.net
610 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 12:32:54.29 ID:Aw2HnGCA
なんにしても待ってたんじゃ、女なんて出来んよ。アイドルスターじゃないんだから。
逆に見た目が大したことなくても、めげずに攻めていけば女の一人ぐらいは出来るモンだ。若けりゃ尚更。
[ﾅﾁｭﾗﾙ]ボディビルダーの作り方[ﾃﾝﾌﾟﾚ] [無断転載禁止]©2ch.net
91 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 13:27:57.60 ID:Aw2HnGCA
>>89
うむ。簡単に手にはいるし。スポーツ選手じゃないからドーピング検査がある訳じゃないし。周りも使っているし。
ウェイトトレーニーあるある35ﾍﾟﾛﾍﾟﾛ [無断転載禁止]©2ch.net
273 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 13:35:14.54 ID:Aw2HnGCA
>>272
ジムで挨拶も会話も無いなら、外で遭遇してもその必要はないべ。もし相手が会釈してきたら、こっちも会釈すればいいだけじゃあ。
[ﾅﾁｭﾗﾙ]ボディビルダーの作り方[ﾃﾝﾌﾟﾚ] [無断転載禁止]©2ch.net
95 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 13:37:45.98 ID:Aw2HnGCA
姑息なんだから、その場限りの使い方なんじゃないの。
★★★筋トレなんでも質問スレッド423reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
656 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 13:41:19.84 ID:Aw2HnGCA
>>655
それをアンダーグリップでやりゃいいよ
【体重比】ベンチプレッサー専用スレ【最強】 [無断転載禁止]©2ch.net
3 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 14:12:50.23 ID:Aw2HnGCA
ベンチ以外、肩のトレーニングをしない方がベンチは伸びる。
ベンチ120kgデッド150kgスクワット130kgが最モテ [無断転載禁止]©2ch.net
56 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 14:43:03.16 ID:Aw2HnGCA
身長178cm以上でウエスト72cm以下でベンチ120kgだからね。かなりのヒョロさを想定している。
[ﾅﾁｭﾗﾙ]ボディビルダーの作り方[ﾃﾝﾌﾟﾚ] [無断転載禁止]©2ch.net
113 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 18:36:05.09 ID:Aw2HnGCA
通ればナチュラル。世の中そんなもんだ。しゃーない。
【悲報】 実は女ウケしない男の魅力1位は…… [無断転載禁止]©2ch.net
619 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 19:07:41.79 ID:Aw2HnGCA
>>611
それは結婚相手の話な。遊び相手には、女はそんなモノは求めていないんだな、これが。ここら辺は女はハッキリしてるわ。
まあとにかく、女がほしいなら自分からアプローチしろ。
【悲報】 実は女ウケしない男の魅力1位は…… [無断転載禁止]©2ch.net
620 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 19:10:47.46 ID:Aw2HnGCA
>>615
いや、童貞以外は男なら誰でもするべ。ただ、それも１００人までがほとんどだと思う。それ以降は覚えていないって話。
一般人の平均的な筋力を考察するスレ [無断転載禁止]©2ch.net
159 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 19:20:21.55 ID:Aw2HnGCA
>>157
打撃は最初はフルコンルールでやった方がいいかもね。そして慣れてから顔面パンチ有りに切り替える。
最初から顔面パンチ有りだと、人によってはきついんだよね。
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ26 [無断転載禁止]©2ch.net
199 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 19:32:02.52 ID:Aw2HnGCA
１発だろうが、１回だろうがどっちでもいいべ。意味伝わるんだから。
武道の弐段、参段と同じ。
[ﾅﾁｭﾗﾙ]ボディビルダーの作り方[ﾃﾝﾌﾟﾚ] [無断転載禁止]©2ch.net
118 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 19:42:48.71 ID:Aw2HnGCA
>>114
現実を話ているの！ 通ればナチュラル。それが現実。勝てば官軍ってヤツ。
ベンチ120kgデッド150kgスクワット130kgが最モテ [無断転載禁止]©2ch.net
58 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 19:45:13.52 ID:Aw2HnGCA
いや、強い男が集うスレ。
大体男でモテるモテないなんてそこまで重要じゃないべ。アプローチするのは男なんだから。
★★★筋トレなんでも質問スレッド423reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
712 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 19:47:43.67 ID:Aw2HnGCA
>>711
今夜リターンマッチするんじゃないの。
[ﾅﾁｭﾗﾙ]ボディビルダーの作り方[ﾃﾝﾌﾟﾚ] [無断転載禁止]©2ch.net
121 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 19:55:44.14 ID:Aw2HnGCA
>>120
それが確実にわかるのは本人だけ。知らなきゃナチュラル。それが現実なのよね。使うか使わないかは本人次第。
[ﾅﾁｭﾗﾙ]ボディビルダーの作り方[ﾃﾝﾌﾟﾚ] [無断転載禁止]©2ch.net
132 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 21:01:11.58 ID:Aw2HnGCA
人よりデカイ体がほしかったら使うだけ。どんっなアホでも、トレーニング１０年やりゃ気がつくべ。
それがどーしても納得出来ないのなら使わない。それだけ。グダグタと文句は言わない。
★★★筋トレなんでも質問スレッド423reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
723 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 21:17:02.37 ID:Aw2HnGCA
>>715
そういう動画が人気あるから。
筋トレ動画を見る人の多くは筋肉つけたいんだからしゃーない。
★★★筋トレなんでも質問スレッド423reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
724 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 21:21:13.45 ID:Aw2HnGCA
>>716
ホエイを飲むと便や屁が臭くなるのは、酵素が働かずほとんど吸収されないで腸内細菌のエサになってしまうからといわれてますわ。
だからたんぱく質は固形物がいいんだってさ。
★★★筋トレなんでも質問スレッド423reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
731 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 22:20:41.49 ID:Aw2HnGCA
>>726
息も臭いよ。酷い時は下水道並み。
[ﾅﾁｭﾗﾙ]ボディビルダーの作り方[ﾃﾝﾌﾟﾚ] [無断転載禁止]©2ch.net
136 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 22:38:05.49 ID:Aw2HnGCA
一般人の求める美的感覚なんて、大したもんじゃないしｗ
大した努力をしなくても手にはいる肉体。それが一般人の感覚。糖質ダイエットでもしてろって感じ。
なぜ日本は筋肉に対する評価が低いのか？ [無断転載禁止]©2ch.net
14 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 22:44:50.16 ID:Aw2HnGCA
ガリを好む女は少数派だろ。
ウエイトトレだけしてると使えない筋肉がつく8 [転載禁止]©2ch.net
342 ：無記無記名[]：2016/07/05(火) 22:49:12.34 ID:Aw2HnGCA
いくら筋肉があっても、その競技毎にチューンアップしないと専門家には通用しないって話。
ラガーマンやアメフトやってる人がそのままで格闘技の試合に出たところで専門家相手には通用しないのと同じ。
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