トップページ > ウエイトトレ > 2016年07月01日 > QtITbrTqM

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無記無記名 (ブーイモ MM64-txjP [49.239.76.135])
【素手】デッドリフト46【ストラップ】 ★2 [無断転載禁止]©2ch.net
【懸垂】自重トレーニング38【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net

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【素手】デッドリフト46【ストラップ】 ★2 [無断転載禁止]©2ch.net
43 :無記無記名 (ブーイモ MM64-txjP [49.239.76.135])[sage]:2016/07/01(金) 08:11:17.23 ID:QtITbrTqM
>>41
靴履くだけでもかなり辛くなる
【懸垂】自重トレーニング38【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
487 :無記無記名 (ブーイモ MM64-txjP [49.239.76.135])[sage]:2016/07/01(金) 11:54:12.10 ID:QtITbrTqM
>>486
それがもし筋繊維の塊だったら、ステロイドも辞さないわ、マジで
【素手】デッドリフト46【ストラップ】 ★2 [無断転載禁止]©2ch.net
46 :無記無記名 (ブーイモ MM64-txjP [49.239.76.135])[sage]:2016/07/01(金) 13:43:32.00 ID:QtITbrTqM
>>45
軽く猫背気味を保ててたらな
初心者にはオススメしないほうが…


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