- スクワット始めました41 [転載禁止]©2ch.net
530 :無記無記名[sage]:2016/06/30(木) 05:41:13.47 ID:nn6vNdL+ - 寝起きでトレーニングしてもカタボリック状態になるだけじゃね
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532 :無記無記名[sage]:2016/06/30(木) 06:45:15.56 ID:nn6vNdL+ - >>531
つまり、前夜に捕った栄養がずっと脂肪か血液内に残ってて、そのエネルギーでトレーニングが行えるということか。 >529は実際に脂肪が落ちて筋肥大している実感はある?
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535 :無記無記名[sage]:2016/06/30(木) 07:20:25.62 ID:nn6vNdL+ - >>533
>>534 なるほど そういう習慣にしないと分からんね いずれにせよ、やってみる価値はありそうだ
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- ダンベルカール20kgを目指すスレ2
904 :無記無記名[sage]:2016/06/30(木) 07:26:47.05 ID:nn6vNdL+ - >>902
可動域減るだけだろ! というか、腕立てで二頭筋鍛えられるのはある意味プロフェッショナル
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