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2016年06月30日
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Ee4iHe49
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無記無記名
筋トレしりとり [無断転載禁止]©2ch.net
フロントスクワットやらないか3©2ch.net
■-ギア総合スレ■ベルト/ストラップ/グローブ等 11 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
筋トレしりとり [無断転載禁止]©2ch.net
73 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/30(木) 13:24:43.16 ID:Ee4iHe49
チントレ
フロントスクワットやらないか3©2ch.net
178 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/30(木) 17:45:11.15 ID:Ee4iHe49
二頭に効くのは上腕が下がってるからだろw
おそらくジャークポジションに近い担ぎ方してるんだろう。
スラスターやってるバカ外人のフォーム真似るとこうなりそう。
とにかく、むちゃくちゃなフォームで出来た気になってるだけな気がするがな。
■-ギア総合スレ■ベルト/ストラップ/グローブ等 11 [無断転載禁止]©2ch.net
6 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/30(木) 17:47:13.75 ID:Ee4iHe49
パワーかノーマルか、レバーかピンかと、厚みくらいは最初から示せよ……。
インザーだけじゃわかんねえだろボケ
筋トレしりとり [無断転載禁止]©2ch.net
81 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/30(木) 20:35:11.20 ID:Ee4iHe49
グスタボ・バデル
筋トレしりとり [無断転載禁止]©2ch.net
85 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/30(木) 22:18:10.37 ID:Ee4iHe49
ルガール
フロントスクワットやらないか3©2ch.net
188 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/30(木) 22:45:11.70 ID:Ee4iHe49
>>187
基本はそうだけど、シューズ使う人もいるし体型や柔軟性によっては問題なく動作できる人も中にはいる。
あんたの場合はそんなことよりしっかり保持と動作ができるようにフォームをなんとかしろよ。
肩や二頭に効くのはあきらかにフォームがおかしいんだぞ？
適当にやってたらそのうち怪我するぞ。
フロントスクワットやらないか3©2ch.net
190 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/30(木) 23:01:05.31 ID:Ee4iHe49
>>189
人違いか。ゴメンよ。
筋トレしりとり [無断転載禁止]©2ch.net
88 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/30(木) 23:37:36.29 ID:Ee4iHe49
ネットマッチョ
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