トップページ > ウエイトトレ > 2016年06月30日 > /Zf9eJZx

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無記無記名
ダンベルカール２０ｋｇを目指すスレ２
★★★筋トレなんでも質問スレッド422reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
【イケメン】ぷろたん【女装筋肉】 [無断転載禁止]©2ch.net
ダンベルを買おうと思っている【ﾜｯﾁｮｲIP無し】 22kg [無断転載禁止]©2ch.net
115kg→75kgまでダイエット後、筋トレした結果 [無断転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

ダンベルカール２０ｋｇを目指すスレ２
901 ：無記無記名[]：2016/06/30(木) 03:08:36.07 ID:/Zf9eJZx
>>899
本当だよ猿かよ
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824 ：無記無記名[]：2016/06/30(木) 03:21:36.39 ID:/Zf9eJZx
鯖のビタミンとタンパク質みてこい
【イケメン】ぷろたん【女装筋肉】 [無断転載禁止]©2ch.net
142 ：無記無記名[]：2016/06/30(木) 14:51:39.95 ID:/Zf9eJZx
>>140
ぷよぷよしてて気持ち悪いんだよな
体脂肪率18％異常あるだろう
ダンベルカール２０ｋｇを目指すスレ２
906 ：無記無記名[]：2016/06/30(木) 16:00:42.97 ID:/Zf9eJZx
筋トレ初心者特有の回数自慢
これをみるだけでにやけるわ
★★★筋トレなんでも質問スレッド422reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
875 ：無記無記名[]：2016/06/30(木) 16:07:53.27 ID:/Zf9eJZx
普段からストレッチやってるなら問題ないよ
いきなり無理な可動域でストレッチやると肉離れやつった状態になる
ダンベルを買おうと思っている【ﾜｯﾁｮｲIP無し】 22kg [無断転載禁止]©2ch.net
819 ：無記無記名[]：2016/06/30(木) 18:18:33.56 ID:/Zf9eJZx
両方買えよ
ダンベルカール２０ｋｇを目指すスレ２
909 ：無記無記名[]：2016/06/30(木) 18:27:49.54 ID:/Zf9eJZx
プロじゃなくても調べりゃすぐわかる知識もないんですかね？
何百回もできるような運動は運動にすらなってないの気づこうよ
20年やってただの700回やった（笑）
その馬鹿みたいな発言見てると、可哀想な人が来たという哀れみしか感じない
中学生でももう少しマシな知識つけてくるわ（笑）

よっぽど薄っぺらい人生送ってきたんだろうな
115kg→75kgまでダイエット後、筋トレした結果 [無断転載禁止]©2ch.net
16 ：無記無記名[]：2016/06/30(木) 18:40:51.91 ID:/Zf9eJZx
>>１５
デブがやる腕立てはかなり負荷あるぞ
そういうことも思慮できないやつはにわか
115kg→75kgまでダイエット後、筋トレした結果 [無断転載禁止]©2ch.net
18 ：無記無記名[]：2016/06/30(木) 18:44:16.05 ID:/Zf9eJZx
いい訳見苦しいなあｗ


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