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110 ：無記無記名[]：2016/06/26(日) 00:52:20.38 ID:PHH6qp/c - >>93
思いっきりいるぞ。
ここの300番台スレで一時テンプレ復活したときに、大反対してテンプレぶっ潰す書込み集団でやった奴ら。
テンプレ復活および、初心者スレとの棲み分け明確化をぶっ潰し、
雑談スレ化、井戸端会議化、便利屋スレ化を守り通そうと必死だった奴ら。
普段は大して書込みなんかしてなかったくせに、集団で突然出て来てテンプレ自体に大反対だったから、
テンプレが嫌なら読み飛ばせばいいだけなのに。
そいつらは東京都東久留米市立体育館の奴らだもの。
運営会社は東京ドーム＝後楽園スポーツ。
日本でも有数のボディービルダーだとトレーナーが自慢してたボディービルダー館長の指示で動いてる、
常任トレーナー連中および本社末端社員、
さらに彼らと仲良しこよしの、ボディービルダー、パワーリフター、格闘家をはじめとした多数の利用者連中。
>>80 みたいな使い方をディービルやパワーリフティングに有効ということで積極的に推奨し、どんどん利用客にやらせてるのも、館長とトレーナーとその本社社員。
じつはこの東久留米市立体育館は、若者から老人まで創価学会員のたまり場として有名なんだって。
運営会社の館長も常任トレーナーも本社末端社員も、ここの関係者はほとんどが創価学会員。
集まってくる利用者も、その多くが創価学会員。外国人も創価学会員がうようよ。
いっぽう犠牲にされてる側の多くも創価学会員。
ただ創価学会員をかわいそうだと思ってかばっちゃ駄目、絶対に。
加害者側に創価学会員がいるとわかった場合、かばった被害者側にいる創価学会員まで、手のひら返して、反抗・嫌がらせしてくることが多いから。
それどころか体育館外部の遠く離れた地域の無関係な創価学会員にまで、話を回して嫌がらせさせてくるから。
最低でも一人はそういう奴が必ず出てくるから、創価学会は。
だから加害者や被害者が創価学会員かどうかに無関係に、社会的常識やマナーなどに照らしあわせて、いいか悪いかを判断し、いい点は残し、悪い点は改善させるべき。
（以降へ続く）
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112 ：無記無記名[]：2016/06/26(日) 00:53:56.69 ID:PHH6qp/c - （>>110の続き）
下記は、その体育館。
そこに限らず、日本全国そういうことやってる集団は、全部が全部、創価学会員を中心メンバーとする集団や個人。
ずいぶん昔だけど、ある宗教関係者が言ってた。
最初はまさかと疑ったが、確かにどこ行ってもやってる奴らは創価学会員だった。問題視すると、その場で、あるいは後日、無関係な違う学会員が全然べつの場所で嫌がらせしてくるから、すぐ創価学会員だと確認できた。
113 ：無記無記名：2016/06/06(月) 21:14:13.65 ID:LmRdpaId
>>96
創価学会流だと
公営体育館で、しかもラックたった１台しかなく、利用希望者はだいたい常に複数人いるのに
それでも一人あたり１時間半〜２時間半の専有、１０〜１５セット、インターバル３〜１０分なんて当たり前。
学会員トレーナー、学会員館長、本社学会員社員も、学会員利用者とグルになってて公認済み。
学会員以外の迷惑なんて知ったこっちゃない、苦情は一方的に却下という方針。
学会員利用者が学会員じゃない利用者に注意されたら、学会員同士で話や写真を回して、
ジム内あるいはジムから遠く離れた地域で嫌がらせ。
学会員じゃない利用者に、学会員トレーナーや本社学会員社員が注意されても、まったく同様。
学会員利用者が、学会員じゃない、事情を知らないトレーナーに注意されても、
話や写真を回して後日、嫌がらせ、または腹いせで器具の破壊や床への痰吐き。
もしも出入り禁止にされても、腹いせで、自分または他の学会員が器具を破壊して退会。
こういう人が、どこでも必ず最低一人はいるのが創価学会流。
トレーニング量ひいては筋肉の発達具合、で創価学会員に遅れを取らないためには、
たとえ自分は創価学会員じゃなくても、創価学会流で強引にやらなきゃ大損だよ。
遠慮してたら、創価学会員とはどんどん差が開く一方だよ。
それが綺麗事や建前論を排除した、本当の現実、世の中の実態。
自分だけいい子になってたら損させられる一方で、やってらんないわ。
（投稿終わり）
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175 ：無記無記名[]：2016/06/26(日) 17:01:22.97 ID:PHH6qp/c - >>174
あくどい魂胆と自分の正体ばらされて
大恥かいた自演厨の捨てぜりふ乙
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238 ：無記無記名[]：2016/06/26(日) 22:47:14.66 ID:PHH6qp/c - >>237
ベンチにうつ伏せに寝て行なうと、
● 途中までプルオーバのポシティブ動作 ＋ 途中からフロントレイズのネガティブ動作
だけど
立ったまま頭上からダンベルを振り下ろす動作となると、全領域とも
● 振り下ろすときフロントレイズのネガティブ動作
● 振り上げるときフロントレイズのポシティブ動作
か何かじゃないのかな？
ぜんぜん違うかな？
ただ、俺よくわからないけど
サイドレイズでは、肩より上の高さだと、
三角筋中部の関与がどんどん減り、僧帽筋（上部か中部かは不明）の関与がどんどん増えるのと同様に
フロントレイズでも、肩より上の高さだと、
三角筋前部の関与がどんどん減り、代わりに何らかの筋肉の関与がどんどん増えてる可能性があるかも。
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240 ：無記無記名[]：2016/06/26(日) 23:14:04.91 ID:PHH6qp/c - >>238 訂正
× ベンチに【うつ伏せに】寝て行なうと、
○ ベンチに【仰向けに】寝て行なうと、
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243 ：無記無記名[]：2016/06/26(日) 23:39:29.93 ID:PHH6qp/c - >>239
>>242さんとは異なるシロウト視点で、俺はこう考えてみたんだけど。
大胸筋に効くフォームではなく、たんに上腕三頭筋に効くフォームになっているだけじゃないの？
● 頭の高さが足の高さより低い（デクラインでの）腕立て伏せ ＝ インクラインでのベンチプレス
● 二の腕（上腕）が筋肉痛 ＝ ナローベンチプレス （＝ 三頭筋エクステンション）
になってないかな？
肘を左右に大きく開いて行わずに、両脇近くの位置まで肘を閉じて行っていないかな？
もしそうなら、肘を左右に大きく開き、足もソファの上に載せずに手と同じ高さで床に置いて行えば
上腕三頭筋ではなく大胸筋中部に効くんじゃないかと思うんだけど。
違ったらゴメン。
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