トップページ > ウエイトトレ > 2016年06月25日 > wrVJAW+N

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無記無記名
BIG3＋懸垂＋腹筋で十分。多種目やるのは時間の無駄 [無断転載禁止]©2ch.net
【トレ動画】☆くそしば☆　5杯目【飯動画】 [無断転載禁止]©2ch.net
日本ブランドのプロテイン総合スレッド【9cup目】 [無断転載禁止]©2ch.net
なぜ日本人女はクソガリを好みマッチョを嫌うのか3 [無断転載禁止]©2ch.net
胸筋をあまり鍛えないのが最近のトレンドらしい。 [転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

BIG3＋懸垂＋腹筋で十分。多種目やるのは時間の無駄 [無断転載禁止]©2ch.net
274 ：無記無記名[]：2016/06/25(土) 00:54:38.57 ID:wrVJAW+N
重量に固執する種目をしぼったらいいんでは、俺はスクワットミリタリープレス荷重チンニングは
重量おってるわ、それと思いのが出来る人が固執しないのはいいけどベンチで100も上がらない奴が
重量は無駄とか言ってるの見ると逆にこの人心折れたなって感じるけど
BIG3＋懸垂＋腹筋で十分。多種目やるのは時間の無駄 [無断転載禁止]©2ch.net
276 ：無記無記名[]：2016/06/25(土) 01:05:30.88 ID:wrVJAW+N
ビッグスリーに固執するのがそもそもって感じする
特にベンチは肩痛めやすいしデッドはなんだかんだ最も腰に
リスクある

俺はいろいろやった末スクワットミリタリープレス荷重チンは
重量に固執しても体痛めずに見た目が良くなると思っていきついた
人によってはスクワットも膝にリスクあると思うけど
【トレ動画】☆くそしば☆　5杯目【飯動画】 [無断転載禁止]©2ch.net
539 ：無記無記名[]：2016/06/25(土) 01:07:13.50 ID:wrVJAW+N
サプリレビューは一番いいと思うわマジで
簡潔で分かりやすい
日本ブランドのプロテイン総合スレッド【9cup目】 [無断転載禁止]©2ch.net
259 ：無記無記名[]：2016/06/25(土) 22:23:54.26 ID:wrVJAW+N
輸入関係の仕事してるけど基本日本ほど真面目な国ないよ
アメリカヨーロッパは言うまでもなくシンガポールとかも
ホントに糞でいい加減だから
なぜ日本人女はクソガリを好みマッチョを嫌うのか3 [無断転載禁止]©2ch.net
47 ：無記無記名[]：2016/06/25(土) 22:25:50.09 ID:wrVJAW+N
ラグビーとか視聴率取れると思ってやってんのかなアホと違うか
五郎丸ブームなだけであんなもん経験者じゃないと男ですら興味ないぞ
日本ブランドのプロテイン総合スレッド【9cup目】 [無断転載禁止]©2ch.net
261 ：無記無記名[]：2016/06/25(土) 23:28:25.01 ID:wrVJAW+N
中国？言うまでもなく酷いよ荷物に吸い殻や訳分からん虫の死骸など入ってることもある
中国インドバングラディッシュがやばい3強かと思うがここらは貧しいからな自覚症状は
相手もある、先のシンガポールとかアホの癖に自分等は優れてると本気で思ってるから
質悪かったりす
胸筋をあまり鍛えないのが最近のトレンドらしい。 [転載禁止]©2ch.net
670 ：無記無記名[]：2016/06/25(土) 23:30:13.85 ID:wrVJAW+N
ミリタリーいいよな多少胸筋にも入るし
スポーツにも滅茶苦茶有効だし
日本ブランドのプロテイン総合スレッド【9cup目】 [無断転載禁止]©2ch.net
263 ：無記無記名[]：2016/06/25(土) 23:50:04.35 ID:wrVJAW+N
サプリに限らず口に入れるものは中国製は避けた方がいいと思う
その他の日用品は中国製多いからなねぇ、例えばカシミヤなんかは
ブランドや企画立ち上げがイタリアやイギリスでも縫製はほぼ中国


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