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2016年06月23日
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dGXm+/qj
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
筋肥大したくない、でも高重量は挙げたい [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
筋肥大したくない、でも高重量は挙げたい [無断転載禁止]©2ch.net
51 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/23(木) 00:39:18.31 ID:dGXm+/qj
昔「馬鹿の壁」っていう本が流行ったけど筋力にもあるんだよな。
トレで神経系が発達するってのは、言い換えれば馬鹿の壁の乗り越え方を学習するっていう事だ。
火事場の馬鹿力とは、極限状態でこの壁を一気に乗り越えてしまう事に他ならない
筋肥大したくない、でも高重量は挙げたい [無断転載禁止]©2ch.net
52 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/23(木) 00:49:33.70 ID:dGXm+/qj
だから筋肉を増やすんではなくて、脳の使い方を会得して、緊急時でなくても火事場の馬鹿力を出せるようになれれば、 >>1 の望みはかなうかも
それにはもしかしたら、バーベルやマシンを使った西洋的な方法のみではなく、瞑想や呼吸法など東洋的な方法を取り入れる必要があるかもな
筋肥大したくない、でも高重量は挙げたい [無断転載禁止]©2ch.net
55 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/23(木) 01:04:29.38 ID:dGXm+/qj
>>54
面白い意見だね
今度試してみるわ
筋肥大したくない、でも高重量は挙げたい [無断転載禁止]©2ch.net
66 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/23(木) 14:04:57.92 ID:dGXm+/qj
>>57
>>一流選手ってのは、一種の別人格を自分の中に形成しているのかもしれないな
すげー
なんか分厚い鱗が目から落ちた
感動した
俺はまったくの凡人だが、自分のmaxを越えられた時の事を思い出すと、ほんの少しだが分かる気がする
筋肥大したくない、でも高重量は挙げたい [無断転載禁止]©2ch.net
67 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/23(木) 14:05:59.17 ID:dGXm+/qj
筋肉的二重人格
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