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2016年06月22日
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F2mVcLhm
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ54 [無断転載禁止]©2ch.net
何故ゆとり平成は筋肉や筋トレを馬鹿にするのか？ [無断転載禁止]©2ch.net
ベンチプレス125kgを目指すスレ37 [無断転載禁止]©2ch.net
横浜市営スポーツセンターについて語ろう [転載禁止]©2ch.net
筋トレするとすぐムキムキになるとか言ってる女 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ54 [無断転載禁止]©2ch.net
901 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/22(水) 01:04:36.18 ID:F2mVcLhm
何言ってるかわからない
何故ゆとり平成は筋肉や筋トレを馬鹿にするのか？ [無断転載禁止]©2ch.net
65 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/22(水) 19:01:09.95 ID:F2mVcLhm
ウエイトほとんどやらないくせに欧米人にパワー負けするとか言う一流（）スポーツ選手多過ぎ
ベンチプレス125kgを目指すスレ37 [無断転載禁止]©2ch.net
962 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/22(水) 19:28:23.36 ID:F2mVcLhm
75×3、95×3、90×8、90×7
相変わらず大胸筋の左（三角筋近くの腱付近）右（上部）に痛いとこがある
でも休みたくなーい
何故ゆとり平成は筋肉や筋トレを馬鹿にするのか？ [無断転載禁止]©2ch.net
67 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/22(水) 19:41:02.48 ID:F2mVcLhm
そう言えば今日ジムに17〜20歳くらいの部活やってる子でテンプレみたいな事言ってたよ
「俺は見せかけの筋肉はいらない」「スポーツ用の筋肉を付けたいんだ」とチンタラやってたね
何の競技かわからんが太ももが45cmあるかないかだった
この子たちは県大会から上は行く事ないだろうなと思った
横浜市営スポーツセンターについて語ろう [転載禁止]©2ch.net
791 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/22(水) 20:40:07.28 ID:F2mVcLhm
横浜某所の今日は学生だらけでカオスだった
ラットプルダウンとか反動付けて体重で下げてるし
見せかけの使えない筋肉は要らないとか言ってるし
筋トレするとすぐムキムキになるとか言ってる女 [無断転載禁止]©2ch.net
231 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/22(水) 20:47:50.90 ID:F2mVcLhm
>>229
30代以上なら少しは効果あると思うぞ
何故ゆとり平成は筋肉や筋トレを馬鹿にするのか？ [無断転載禁止]©2ch.net
78 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/22(水) 23:52:32.23 ID:F2mVcLhm
残念ながら彼らの「動ける筋肉」「競技に必要な筋肉」ってのは高重量の負荷をかけて作ったムキムキの筋肉はボディビル用の使えない筋肉とは違うって発想だよ
だから軽い重量で一定以上のスピードと回数こなせないウエイトトレーニングは見せかけの重いだけの使えない筋肉しか付かないと思い込んでる
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