- ドラム缶Bの行方8 [無断転載禁止]©2ch.net
53 ：無記無記名[sage]：2016/06/20(月) 13:37:09.59 ID:nmr/jGQc - 脱がない
今日のバーベルベントローイングは２３０ｋｇ×１６レップスを余裕を持ってできた。もちろんまだまだ重量を引き上げたり回数を増やすことは可能だが、無理せず追い込まないトレーニングをすることが、今後長くトレーニングを続けていく上で必要なことである。
限界まで追い込むトレーニング。限界がきてそこかｔらどれだけ追い込めるか。筋肥大する上で必要ではあり、自分もそのようなトレーニングをして体を作り上げてきたが、今はその必要はないし、そのようなトレーニングを行わない。
さて先日のサイパン旅行では思わぬ形でステージ上に上げられ体を披露するかたちになったが、自分の場合は基本的になるべく体をさらすことは避けたいタイプだ。
そのためにトレーニングをしている訳ではないし、何より自分の体はそのレベルに達していない。
人前で体を披露するなら、全日本入賞レベルか、せめてジャパンオープンやミスター東京優勝レベルでなくてはその資格はないと自分は思っている。
しょぼい体で体をさらす者もいるが、所詮ピエロに過ぎないということを自覚してもらいたいね。絞れているだけの筋肉のない屍のような体をさらして受けるのは、素人連中だけ。
今月また伊豆への社内旅行を控えているが、その際にはくれぐれも自分の体には触れないよういお願いしたい。
サイパンの強烈な日差しを浴びて、体はコンテストレベルの黒さに仕上がっているが、アームレスリング位なら付き合ってもいいかな。
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- 筋肉は一日にしてならず [無断転載禁止]©2ch.net
191 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:39:36.36 ID:nmr/jGQc - 脱がない
今日のバーベルベントローイングは２３０ｋｇ×１６レップスを余裕を持ってできた。もちろんまだまだ重量を引き上げたり回数を増やすことは可能だが、無理せず追い込まないトレーニングをすることが、今後長くトレーニングを続けていく上で必要なことである。
限界まで追い込むトレーニング。限界がきてそこかｔらどれだけ追い込めるか。筋肥大する上で必要ではあり、自分もそのようなトレーニングをして体を作り上げてきたが、今はその必要はないし、そのようなトレーニングを行わない。
さて先日のサイパン旅行では思わぬ形でステージ上に上げられ体を披露するかたちになったが、自分の場合は基本的になるべく体をさらすことは避けたいタイプだ。
そのためにトレーニングをしている訳ではないし、何より自分の体はそのレベルに達していない。
人前で体を披露するなら、全日本入賞レベルか、せめてジャパンオープンやミスター東京優勝レベルでなくてはその資格はないと自分は思っている。
しょぼい体で体をさらす者もいるが、所詮ピエロに過ぎないということを自覚してもらいたいね。絞れているだけの筋肉のない屍のような体をさらして受けるのは、素人連中だけ。
今月また伊豆への社内旅行を控えているが、その際にはくれぐれも自分の体には触れないよういお願いしたい。
サイパンの強烈な日差しを浴びて、体はコンテストレベルの黒さに仕上がっているが、アームレスリング位なら付き合ってもいいかな。
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192 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:39:53.44 ID:nmr/jGQc - 馬場さんは謙虚
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- 糞カメの精神衛生に悪い書き込みをするスレ [無断転載禁止]©2ch.net
76 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:40:24.25 ID:nmr/jGQc - 脱がない
今日のバーベルベントローイングは２３０ｋｇ×１６レップスを余裕を持ってできた。もちろんまだまだ重量を引き上げたり回数を増やすことは可能だが、無理せず追い込まないトレーニングをすることが、今後長くトレーニングを続けていく上で必要なことである。
限界まで追い込むトレーニング。限界がきてそこかｔらどれだけ追い込めるか。筋肥大する上で必要ではあり、自分もそのようなトレーニングをして体を作り上げてきたが、今はその必要はないし、そのようなトレーニングを行わない。
さて先日のサイパン旅行では思わぬ形でステージ上に上げられ体を披露するかたちになったが、自分の場合は基本的になるべく体をさらすことは避けたいタイプだ。
そのためにトレーニングをしている訳ではないし、何より自分の体はそのレベルに達していない。
人前で体を披露するなら、全日本入賞レベルか、せめてジャパンオープンやミスター東京優勝レベルでなくてはその資格はないと自分は思っている。
しょぼい体で体をさらす者もいるが、所詮ピエロに過ぎないということを自覚してもらいたいね。絞れているだけの筋肉のない屍のような体をさらして受けるのは、素人連中だけ。
今月また伊豆への社内旅行を控えているが、その際にはくれぐれも自分の体には触れないよういお願いしたい。
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- 国民の知らない糞カメ爺さんの真実 [無断転載禁止]©2ch.net
100 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:42:41.26 ID:nmr/jGQc - 脱がない
今日のバーベルベントローイングは２３０ｋｇ×１６レップスを余裕を持ってできた。もちろんまだまだ重量を引き上げたり回数を増やすことは可能だが、無理せず追い込まないトレーニングをすることが、今後長くトレーニングを続けていく上で必要なことである。
限界まで追い込むトレーニング。限界がきてそこかｔらどれだけ追い込めるか。筋肥大する上で必要ではあり、自分もそのようなトレーニングをして体を作り上げてきたが、今はその必要はないし、そのようなトレーニングを行わない。
さて先日のサイパン旅行では思わぬ形でステージ上に上げられ体を披露するかたちになったが、自分の場合は基本的になるべく体をさらすことは避けたいタイプだ。
そのためにトレーニングをしている訳ではないし、何より自分の体はそのレベルに達していない。
人前で体を披露するなら、全日本入賞レベルか、せめてジャパンオープンやミスター東京優勝レベルでなくてはその資格はないと自分は思っている。
しょぼい体で体をさらす者もいるが、所詮ピエロに過ぎないということを自覚してもらいたいね。絞れているだけの筋肉のない屍のような体をさらして受けるのは、素人連中だけ。
今月また伊豆への社内旅行を控えているが、その際にはくれぐれも自分の体には触れないよういお願いしたい。
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- 月刊ボディビルディング [無断転載禁止]©2ch.net
168 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:43:05.77 ID:nmr/jGQc - 脱がない
今日のバーベルベントローイングは２３０ｋｇ×１６レップスを余裕を持ってできた。もちろんまだまだ重量を引き上げたり回数を増やすことは可能だが、無理せず追い込まないトレーニングをすることが、今後長くトレーニングを続けていく上で必要なことである。
限界まで追い込むトレーニング。限界がきてそこかｔらどれだけ追い込めるか。筋肥大する上で必要ではあり、自分もそのようなトレーニングをして体を作り上げてきたが、今はその必要はないし、そのようなトレーニングを行わない。
さて先日のサイパン旅行では思わぬ形でステージ上に上げられ体を披露するかたちになったが、自分の場合は基本的になるべく体をさらすことは避けたいタイプだ。
そのためにトレーニングをしている訳ではないし、何より自分の体はそのレベルに達していない。
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- ジムに通って体重増！ 「ジムデブ男」の共通項 [無断転載禁止]©2ch.net
83 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:43:45.48 ID:nmr/jGQc - 脱がない
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そのためにトレーニングをしている訳ではないし、何より自分の体はそのレベルに達していない。
人前で体を披露するなら、全日本入賞レベルか、せめてジャパンオープンやミスター東京優勝レベルでなくてはその資格はないと自分は思っている。
しょぼい体で体をさらす者もいるが、所詮ピエロに過ぎないということを自覚してもらいたいね。絞れているだけの筋肉のない屍のような体をさらして受けるのは、素人連中だけ。
今月また伊豆への社内旅行を控えているが、その際にはくれぐれも自分の体には触れないよういお願いしたい。
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- しりこ専用 【part6】 [無断転載禁止]©2ch.net
73 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:44:20.70 ID:nmr/jGQc - 脱がない
今日のバーベルベントローイングは２３０ｋｇ×１６レップスを余裕を持ってできた。もちろんまだまだ重量を引き上げたり回数を増やすことは可能だが、無理せず追い込まないトレーニングをすることが、今後長くトレーニングを続けていく上で必要なことである。
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- 馬場孝司の乳首 [無断転載禁止]©2ch.net
333 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:44:38.47 ID:nmr/jGQc - 脱がない
今日のバーベルベントローイングは２３０ｋｇ×１６レップスを余裕を持ってできた。もちろんまだまだ重量を引き上げたり回数を増やすことは可能だが、無理せず追い込まないトレーニングをすることが、今後長くトレーニングを続けていく上で必要なことである。
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さて先日のサイパン旅行では思わぬ形でステージ上に上げられ体を披露するかたちになったが、自分の場合は基本的になるべく体をさらすことは避けたいタイプだ。
そのためにトレーニングをしている訳ではないし、何より自分の体はそのレベルに達していない。
人前で体を披露するなら、全日本入賞レベルか、せめてジャパンオープンやミスター東京優勝レベルでなくてはその資格はないと自分は思っている。
しょぼい体で体をさらす者もいるが、所詮ピエロに過ぎないということを自覚してもらいたいね。絞れているだけの筋肉のない屍のような体をさらして受けるのは、素人連中だけ。
今月また伊豆への社内旅行を控えているが、その際にはくれぐれも自分の体には触れないよういお願いしたい。
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- やい！カメ！逃げんなよ！ [無断転載禁止]©2ch.net
259 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:45:28.98 ID:nmr/jGQc - >>258
世界レベルの馬場さんに嫉妬かよ
見苦しいなぁ
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- 170に満たねぇ低身長ビルダーってだせぇな、マジで [転載禁止]©2ch.net
134 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:45:47.54 ID:nmr/jGQc - 脱がない
今日のバーベルベントローイングは２３０ｋｇ×１６レップスを余裕を持ってできた。もちろんまだまだ重量を引き上げたり回数を増やすことは可能だが、無理せず追い込まないトレーニングをすることが、今後長くトレーニングを続けていく上で必要なことである。
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そのためにトレーニングをしている訳ではないし、何より自分の体はそのレベルに達していない。
人前で体を披露するなら、全日本入賞レベルか、せめてジャパンオープンやミスター東京優勝レベルでなくてはその資格はないと自分は思っている。
しょぼい体で体をさらす者もいるが、所詮ピエロに過ぎないということを自覚してもらいたいね。絞れているだけの筋肉のない屍のような体をさらして受けるのは、素人連中だけ。
今月また伊豆への社内旅行を控えているが、その際にはくれぐれも自分の体には触れないよういお願いしたい。
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- カメはかげろう〜♪つかの間の命〜( 'Θ')♪♪ [無断転載禁止]©2ch.net
133 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:46:07.72 ID:nmr/jGQc - 脱がない
今日のバーベルベントローイングは２３０ｋｇ×１６レップスを余裕を持ってできた。もちろんまだまだ重量を引き上げたり回数を増やすことは可能だが、無理せず追い込まないトレーニングをすることが、今後長くトレーニングを続けていく上で必要なことである。
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さて先日のサイパン旅行では思わぬ形でステージ上に上げられ体を披露するかたちになったが、自分の場合は基本的になるべく体をさらすことは避けたいタイプだ。
そのためにトレーニングをしている訳ではないし、何より自分の体はそのレベルに達していない。
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今月また伊豆への社内旅行を控えているが、その際にはくれぐれも自分の体には触れないよういお願いしたい。
サイパンの強烈な日差しを浴びて、体はコンテストレベルの黒さに仕上がっているが、アームレスリング位なら付き合ってもいいかな。
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- 馬場孝司の恥垢 [無断転載禁止]©2ch.net
230 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:46:32.23 ID:nmr/jGQc - 脱がない
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そのためにトレーニングをしている訳ではないし、何より自分の体はそのレベルに達していない。
人前で体を披露するなら、全日本入賞レベルか、せめてジャパンオープンやミスター東京優勝レベルでなくてはその資格はないと自分は思っている。
しょぼい体で体をさらす者もいるが、所詮ピエロに過ぎないということを自覚してもらいたいね。絞れているだけの筋肉のない屍のような体をさらして受けるのは、素人連中だけ。
今月また伊豆への社内旅行を控えているが、その際にはくれぐれも自分の体には触れないよういお願いしたい。
サイパンの強烈な日差しを浴びて、体はコンテストレベルの黒さに仕上がっているが、アームレスリング位なら付き合ってもいいかな。
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- テストステロンは神経伝達能力に影響する [無断転載禁止]©2ch.net
6 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:46:52.04 ID:nmr/jGQc - 脱がない
今日のバーベルベントローイングは２３０ｋｇ×１６レップスを余裕を持ってできた。もちろんまだまだ重量を引き上げたり回数を増やすことは可能だが、無理せず追い込まないトレーニングをすることが、今後長くトレーニングを続けていく上で必要なことである。
限界まで追い込むトレーニング。限界がきてそこかｔらどれだけ追い込めるか。筋肥大する上で必要ではあり、自分もそのようなトレーニングをして体を作り上げてきたが、今はその必要はないし、そのようなトレーニングを行わない。
さて先日のサイパン旅行では思わぬ形でステージ上に上げられ体を披露するかたちになったが、自分の場合は基本的になるべく体をさらすことは避けたいタイプだ。
そのためにトレーニングをしている訳ではないし、何より自分の体はそのレベルに達していない。
人前で体を披露するなら、全日本入賞レベルか、せめてジャパンオープンやミスター東京優勝レベルでなくてはその資格はないと自分は思っている。
しょぼい体で体をさらす者もいるが、所詮ピエロに過ぎないということを自覚してもらいたいね。絞れているだけの筋肉のない屍のような体をさらして受けるのは、素人連中だけ。
今月また伊豆への社内旅行を控えているが、その際にはくれぐれも自分の体には触れないよういお願いしたい。
サイパンの強烈な日差しを浴びて、体はコンテストレベルの黒さに仕上がっているが、アームレスリング位なら付き合ってもいいかな。
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- ジムの『中学生以下お断り』っておかしくね？ [無断転載禁止]©2ch.net
70 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:47:08.28 ID:nmr/jGQc - 脱がない
今日のバーベルベントローイングは２３０ｋｇ×１６レップスを余裕を持ってできた。もちろんまだまだ重量を引き上げたり回数を増やすことは可能だが、無理せず追い込まないトレーニングをすることが、今後長くトレーニングを続けていく上で必要なことである。
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今月また伊豆への社内旅行を控えているが、その際にはくれぐれも自分の体には触れないよういお願いしたい。
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- ジムでおまえらがやったことで [無断転載禁止]©2ch.net
37 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:47:25.45 ID:nmr/jGQc - 脱がない
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今月また伊豆への社内旅行を控えているが、その際にはくれぐれも自分の体には触れないよういお願いしたい。
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- 自分の握りっ屁を嗅ぐとパワーがでる人集まれ
982 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:47:41.77 ID:nmr/jGQc - 脱がない
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今月また伊豆への社内旅行を控えているが、その際にはくれぐれも自分の体には触れないよういお願いしたい。
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- アンチが基本的外れな件について [無断転載禁止]©2ch.net
20 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:47:59.70 ID:nmr/jGQc - 脱がない
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- ( ﾟ∀ﾟ)o彡゜馬場さん！馬場さん！ [無断転載禁止]©2ch.net
443 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:48:16.27 ID:nmr/jGQc - 脱がない
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- １８５ｃｍ以下のドチビ奇形は筋肉鍛えても無駄 [無断転載禁止]©2ch.net
57 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:48:33.53 ID:nmr/jGQc - 脱がない
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- Jビーフは身長も審査対象に入れろよｗｗｗｗｗｗｗ [転載禁止]©2ch.net
132 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:48:51.65 ID:nmr/jGQc - 脱がない
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- 糞カメは嫉妬のマラシゴキ男で [無断転載禁止]©2ch.net
837 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:49:29.82 ID:nmr/jGQc - 脱がない
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- ウ板に俺よりデカイ奴いんの？ [無断転載禁止]©2ch.net
33 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:49:48.34 ID:nmr/jGQc - 脱がない
今日のバーベルベントローイングは２３０ｋｇ×１６レップスを余裕を持ってできた。もちろんまだまだ重量を引き上げたり回数を増やすことは可能だが、無理せず追い込まないトレーニングをすることが、今後長くトレーニングを続けていく上で必要なことである。
限界まで追い込むトレーニング。限界がきてそこかｔらどれだけ追い込めるか。筋肥大する上で必要ではあり、自分もそのようなトレーニングをして体を作り上げてきたが、今はその必要はないし、そのようなトレーニングを行わない。
さて先日のサイパン旅行では思わぬ形でステージ上に上げられ体を披露するかたちになったが、自分の場合は基本的になるべく体をさらすことは避けたいタイプだ。
そのためにトレーニングをしている訳ではないし、何より自分の体はそのレベルに達していない。
人前で体を披露するなら、全日本入賞レベルか、せめてジャパンオープンやミスター東京優勝レベルでなくてはその資格はないと自分は思っている。
しょぼい体で体をさらす者もいるが、所詮ピエロに過ぎないということを自覚してもらいたいね。絞れているだけの筋肉のない屍のような体をさらして受けるのは、素人連中だけ。
今月また伊豆への社内旅行を控えているが、その際にはくれぐれも自分の体には触れないよういお願いしたい。
サイパンの強烈な日差しを浴びて、体はコンテストレベルの黒さに仕上がっているが、アームレスリング位なら付き合ってもいいかな。
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- カメはすらがだらけ [無断転載禁止]©2ch.net
161 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:50:18.40 ID:nmr/jGQc - 脱がない
今日のバーベルベントローイングは２３０ｋｇ×１６レップスを余裕を持ってできた。もちろんまだまだ重量を引き上げたり回数を増やすことは可能だが、無理せず追い込まないトレーニングをすることが、今後長くトレーニングを続けていく上で必要なことである。
限界まで追い込むトレーニング。限界がきてそこかｔらどれだけ追い込めるか。筋肥大する上で必要ではあり、自分もそのようなトレーニングをして体を作り上げてきたが、今はその必要はないし、そのようなトレーニングを行わない。
さて先日のサイパン旅行では思わぬ形でステージ上に上げられ体を披露するかたちになったが、自分の場合は基本的になるべく体をさらすことは避けたいタイプだ。
そのためにトレーニングをしている訳ではないし、何より自分の体はそのレベルに達していない。
人前で体を披露するなら、全日本入賞レベルか、せめてジャパンオープンやミスター東京優勝レベルでなくてはその資格はないと自分は思っている。
しょぼい体で体をさらす者もいるが、所詮ピエロに過ぎないということを自覚してもらいたいね。絞れているだけの筋肉のない屍のような体をさらして受けるのは、素人連中だけ。
今月また伊豆への社内旅行を控えているが、その際にはくれぐれも自分の体には触れないよういお願いしたい。
サイパンの強烈な日差しを浴びて、体はコンテストレベルの黒さに仕上がっているが、アームレスリング位なら付き合ってもいいかな。
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- チビマッチョって全然威圧感ないよな(笑) [無断転載禁止]©2ch.net
222 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:50:43.71 ID:nmr/jGQc - >>221
はぁ？
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- チビマッチョって全然威圧感ないよな(笑) [無断転載禁止]©2ch.net
223 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:51:11.95 ID:nmr/jGQc - >>221
うんこのくせに何を言うか
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- チビマッチョって全然威圧感ないよな(笑) [無断転載禁止]©2ch.net
224 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:51:26.52 ID:nmr/jGQc - >>221
ﾀﾋﾈ
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- ドラム缶Bの行方8 [無断転載禁止]©2ch.net
54 ：無記無記名[]：2016/06/20(月) 13:51:52.27 ID:nmr/jGQc - 脱がない
今日のバーベルベントローイングは２３０ｋｇ×１６レップスを余裕を持ってできた。もちろんまだまだ重量を引き上げたり回数を増やすことは可能だが、無理せず追い込まないトレーニングをすることが、今後長くトレーニングを続けていく上で必要なことである。
限界まで追い込むトレーニング。限界がきてそこかｔらどれだけ追い込めるか。筋肥大する上で必要ではあり、自分もそのようなトレーニングをして体を作り上げてきたが、今はその必要はないし、そのようなトレーニングを行わない。
さて先日のサイパン旅行では思わぬ形でステージ上に上げられ体を披露するかたちになったが、自分の場合は基本的になるべく体をさらすことは避けたいタイプだ。
そのためにトレーニングをしている訳ではないし、何より自分の体はそのレベルに達していない。
人前で体を披露するなら、全日本入賞レベルか、せめてジャパンオープンやミスター東京優勝レベルでなくてはその資格はないと自分は思っている。
しょぼい体で体をさらす者もいるが、所詮ピエロに過ぎないということを自覚してもらいたいね。絞れているだけの筋肉のない屍のような体をさらして受けるのは、素人連中だけ。
今月また伊豆への社内旅行を控えているが、その際にはくれぐれも自分の体には触れないよういお願いしたい。
サイパンの強烈な日差しを浴びて、体はコンテストレベルの黒さに仕上がっているが、アームレスリング位なら付き合ってもいいかな。
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