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746 ：無記無記名[sage]：2016/06/20(月) 20:44:19.96 ID:C7gJV6X1 - ベンチプレスで未経験者は30から50キロってよく見るね〜。
ダンベルだとどれくらいになるんだろ
俺は女みたいな細腕で最初は片手10キロでもヒーヒー言ってたけど、３.4ヶ月で片手20キロはとりあえず5回は上がるようになったかな
それでも腕も大胸筋も最初よりは太くなったとはいえまだまだかなり細い方
土方とかスポーツしてるとかならいきなり上がる人も居るんだろうなとは思うけど、ホワイトカラーの仕事とかで普段全然運動してないと上がらない人も多いと思う
アドバイスくれる上級者は有難いけど、わざわざ煽りに来る人はどうかなぁ
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128 ：無記無記名[sage]：2016/06/20(月) 21:07:14.38 ID:C7gJV6X1 - >>127
職歴無しニートはモテるってより金ヅルなだけだと思う（笑）
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753 ：無記無記名[sage]：2016/06/20(月) 21:43:44.47 ID:C7gJV6X1 - >>752
20キロ位なら上がる人も結構居るのかなぁって思うけど、30キロ×2を初めてで20回はかなり特殊と思うね〜
ベンチなら100を10回は確かに上がりそう
体格によっては上がるのかもだけど、176センチ62キロの俺には想像出来ません…
ありがとう。俺は重量にこだわりはあんまり無くて、細身キープの引き締まった体にしたいだけなのでマイペースで行ってるよ
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131 ：無記無記名[sage]：2016/06/20(月) 21:57:24.36 ID:C7gJV6X1 - >>130
仕事でビル持ちとかの人とも付き合いあるけどまともな人は2代目でもニートはしてないよ
真剣だからとか筋肉あるからモテるってのはまた違うとも思うけど
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