トップページ
>
ウエイトトレ
>
2016年06月20日
>
1b7LYCrI
書き込み順位＆時間帯一覧
49 位
/890 ID中
時間
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Total
書き込み数
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
1
0
0
0
0
1
0
1
1
4
使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名
懸垂を愛する者が集うスレ102 [無断転載禁止]©2ch.net
IDで出た数字の数だけ腹筋をするスレ
【初心者】懸垂10回を目指すスレ 7【チン】 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
懸垂を愛する者が集うスレ102 [無断転載禁止]©2ch.net
791 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/20(月) 15:06:12.11 ID:1b7LYCrI
懸垂は懸垂しないとのびないからねえ
まあそのおかげで、たかが順手ワイドの懸垂するだけでスゲーって言ってもらえるのはお得
懸垂を愛する者が集うスレ102 [無断転載禁止]©2ch.net
806 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/20(月) 20:17:24.28 ID:1b7LYCrI
ガンガン加重していくと自重であれこれ考えてやってた頃の自分がオカマに思えてくる
IDで出た数字の数だけ腹筋をするスレ
347 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/20(月) 22:19:56.54 ID:1b7LYCrI
おーれも
【初心者】懸垂10回を目指すスレ 7【チン】 [無断転載禁止]©2ch.net
489 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/20(月) 23:00:40.53 ID:1b7LYCrI
あごの付け根から鎖骨とかに向かってる4本の筋肉が首の筋肉じゃね？
懸垂じゃ首は鍛えれないよ
首ブリッジとかタオルやチューブ使って鍛えるべき
※このページは、
『２ちゃんねる』
の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の２ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合は
メール
をしてください。対応します。