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321 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 08:22:34.52 ID:TkS0MvVy - 高稲のいい加減な動画はもう何年も前からであり､今に始まったことではないです。
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322 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 08:23:22.06 ID:TkS0MvVy - 散々多くの間違いの指摘に一切無視の基本原則でさえいい加減な筋トレと知識でさえ滅茶苦茶なことを筋トレ動画として､配信してきた結果､今では全く信用のない存在で多くのトレーニーから煙たがわれてますよ
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323 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 08:24:50.03 ID:TkS0MvVy - これは高稲の動画視聴した人たちが批判や間違いに対しての指摘が余りに多くて動画評価も極めて低くて高稲自身の信用性や商売に大きなダメージを避けるために､敢えて評価コメント欄を伏せているのです。
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324 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 08:26:20.25 ID:TkS0MvVy - パーソナルトレーナーとしての商売として必死に動画配信して売り込んでいるようだが､全く今になってはトレーナーとしての信用はありませんよ。
配信する動画は評価コメント欄を伏せながら配信してますね。
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325 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 08:37:27.84 ID:TkS0MvVy - 高稲のトレーニングはただバリエーションだけに特化した基本原則を無視してる自己流トレーニング。
アームカールでメインとなる二頭筋以外に大胸筋､三角筋も一緒に鍛えるというような原則無視してのトレーニングばかりしています。
フォームすらわからないまま負荷の設定からレップ数すら自己流。
全く向上心のないレベルアップを知らずの軽い負荷のみの筋トレばかりしてますね。メニューセットもバランス悪くバラバラですね。
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326 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 08:42:54.04 ID:TkS0MvVy - そもそも高稲のトレーニング知識はネット情報鵜呑みにしたものが大半であり知識の中身は滅茶苦茶なことになってますよ。
パーソナルトレーナーとしての指導力等全くありませんよ。
パーソナルトレーナーも資金稼ぎの売名でしかなく､はっきり言ってパーソナルトレーナーとしての実力等ありませんよ。
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327 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 08:51:39.82 ID:TkS0MvVy - 高稲の寸胴なバランスの悪い体型見れば理解できると思います。
基本原則無視を無視して高稲のトレーニング法は基本が楽なトレーニングなんです。
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328 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 08:52:23.31 ID:TkS0MvVy - そのために軽い負荷設定での鍛えやすい種目に特化してのトレーニングばかり､バランスを考えずに好きな種目に特化してばかりのトレーニングでレベルアップする向上心すらないのです。その結果高稲のボディは何年も変化を見せませんからね。
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329 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 08:57:11.32 ID:TkS0MvVy - 高稲は身なりファッションは一人前にパーソナルトレーナーらしく見せていますが､実際は中身は空っぽなんですよ。
全くパーソナルトレーナーとしての指導力も実力もありませんよ。
高稲のトレーニングはインチキトレーニングなんです。
パーソナルトレーナーとしてもインチキパーソナルトレーナーなので高稲は信用できませんね。
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330 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 09:07:51.13 ID:TkS0MvVy - 高稲の動画見てもわかりますが､やたらトレーニングマシーンばかりのトレーニングしてますね。
フルに高重量扱えないからですよ。
デットやスクワットもフルならダンベルでの軽い負荷でしてますね。
ちょっと高重量になるとマシーンばかりですよね。
一般トレーニーのようにガンガンやらないのも､単に筋力弱いからなんですよ。
レベルとしては筋トレ初心者の女子並みなレベルでしかありませんよ。
女子のほうが高稲よりレベル高いかもしれませんね。
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332 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 09:28:34.01 ID:TkS0MvVy - 高稲はフォームは気にしなくていいとか､ボディビルダーような体型になる等､語ることは本当に滅茶苦茶ですね。その割りには動画タイトルには脂肪を燃焼させるとかタイトルになってますがそのトレーニングが理解不能なんですよね。
減量もバルクアップも全く同じ内容のトレーニングしてないかな？。
それに語る高稲の知識はネット情報鵜呑みにしたもので､高稲自身の経験談と混合したもの等で全く正しい知識とは言えませんね。
インチキパーソナルトレーナーとしか言えませんね。
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333 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 09:32:55.06 ID:TkS0MvVy - 体重と筋量増やすために､アームカールを推薦するくらいですからね。
また､牛乳に関してのことで牛乳は害､毒だの語るくらいですよ。
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903 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 10:37:04.35 ID:TkS0MvVy - 筋肥大させたいなら限界来るまでやる必要はある。
限界から更に何回やれるかが勝負。
限界来るまでやる必要性は筋肉に強い負荷と刺激を与えてやることが必要だからだね。
これは一度筋肉を壊す破壊させてから更に超回復により強い筋肉を造るためにも限界来るまでやるってことになる。
だからといって高回数やる必要性はないんだよ。
自重の場合ならとにかく負荷と刺激が掛かるようにコントロールしながらやればよい。
その為にスロトレだったりハイでやったりいろいろやり方はある。
基本は限界来るまでやる必要性はあるってことで負荷のないやり方なら全く意味ないよ。
筋肉疲労させれば筋肥大するって人も居るけどまず負荷や刺激を与えてない筋肉疲労だけでは筋肥大はしませんよ。
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906 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 11:10:07.28 ID:TkS0MvVy - 全然可笑しくありませんよ。
限界越える能力持ってますから。
クレアチン知ってますか？
限界地は人それぞれ違いますがならば限界越えることが可笑しく思うなら逆に筋肉肥大は限界来るまでやる必要ないのならその見極めは？
どうしたら筋肉肥大するの？
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907 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 11:15:12.41 ID:TkS0MvVy - 動物でさえこの能力はあるんだよ。
限界越える能力がないと言うなら限界来たらどうなりますか？
トレーニングするためのレベルアップやウエイトトレーニングの低重量から高重量までの道のりって何ですかね？
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908 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 11:19:14.02 ID:TkS0MvVy - 腕立て伏せ3回出来ました。
この腕立て伏せ3回出来ましたって3回が限界だからだよね？
ならこの腕立て伏せ3回やる度に筋肉肥大していくのかな？
ボディビルダーより簡単だね。
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919 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 13:50:49.15 ID:TkS0MvVy - 限界じゃないなら何なんだ？
限界越えることしないで筋肉肥大する理論があるなら説明して。
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921 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 13:59:47.44 ID:TkS0MvVy - >>910
限界と言う言葉が違うなら本当の理論をおまえ説明してくれ。
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923 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 14:01:43.89 ID:TkS0MvVy - >>在日等と誤魔化しなしに正しい理論説明してくれよな。
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927 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 14:15:02.76 ID:TkS0MvVy - いや可笑しくないな。
トレーニングすることにより限界値は確かに延びしろがでる。
だから限界値がトレーニングの都度上がるってことになる。
それは詰まりトレーニングする度にその時の限界値を一回でも越えてるからだろう。
例えるならアームカールのレップ数の限界値が8回だったのが9回出来るようになるって感じにね。
継続するのは当然なんだが幾ら継続しててもやるトレーニングはまったく一緒ならどうだろう？
単純に8レップ数は8レップ数の枠のままで進歩しないだろう。
8レップ数の限界値を一回でも越えることに寄って筋力も上がり筋肥大にも繋がるって理論は間違いじゃないと思うよ。
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930 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 14:18:49.85 ID:TkS0MvVy - ほぉーならその限界越えることないトレーニングとやら？
どんなトレーニングなんだい？
その具体的な説明してくれ。
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935 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 14:26:13.45 ID:TkS0MvVy - どうしたの？
限界越えなくていい筋肉肥大させるトレーニングとは？
>>910おまえに言ってるんだ。
わかりやすくどんなトレーニング法なんだい？説明してくれ。
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939 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 14:30:10.75 ID:TkS0MvVy - 日本でも海外版のトレーニング本にも限界を越えるって表現してるだがね。
そんなことより限界越えなくても筋肉肥大させるトレーニングとは？説明してくれよ？どんなトレーニングするんだ？
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942 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 14:34:05.64 ID:TkS0MvVy - 言葉のニュアンスが違う。笑
他に筋肉肥大させる方法あるなら何故説明できない？
>>910どんな方法？言った以上は説明してくれよね。
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944 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 14:54:30.42 ID:TkS0MvVy - 在日逃げたか。笑
限界 辞書通りに拘りの筋肥大させるトレーニング方法も結局ネット情報鵜呑みにしたもんだろう。笑
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946 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 15:02:06.62 ID:TkS0MvVy - 言葉のニュアンスだけ悪いと指摘して具体的に筋肉肥大させる方法は他にもあるなんて言ってて説明なしかよ？俺が説明しちゃったからね。
他にトレーニング方法あって限界越えなくても筋肥大させる方法あるなら説明してくれよ。
おまえが言ったことだろ。
>>910応えられないなら余計な絡みはよせよ。
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948 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 15:10:53.51 ID:TkS0MvVy - 筋肉の神経の発達と言うよりこれから筋肉に対して強い負荷の刺激を与えるトレーニング意識と限界値のトレーニング意識を促すためのスイッチを入れる感じね。
それを神経に例えてね。
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950 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 15:14:40.19 ID:TkS0MvVy - 筋トレ動画で滅茶苦茶な動画出してる高稲って奴みたいな滅茶苦茶なこと言っててなんか似てるな。
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952 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 15:19:04.67 ID:TkS0MvVy - でも変わらぬ体型。笑
語る筋肉。笑
語るだけで変わらぬ筋肉。笑
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954 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 15:29:45.11 ID:TkS0MvVy - 言葉ニュアンスW W
在日丸出しだわWWW
高稲か？高稲二世の誕生か？
笑
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956 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 16:05:23.28 ID:TkS0MvVy - インチキトレーニング頑張れよ。
限界越えなくていい。
腕立て伏せ3回でも筋肉肥大するらしいよ。笑
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957 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 16:13:03.73 ID:TkS0MvVy - 画像見せてドヤ顔ぶれ。笑
ウ版名物インチキパーソナルトレーナー高稲みたいな珍説珍論談義してる在日の戯れ。笑
珍説珍論信者の集うスレ。笑
お話しになりません。笑
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959 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 16:19:17.21 ID:TkS0MvVy - そりゃそうだな。笑
自重スレだからな。笑
腕立て伏せ懸垂ディップス。
問い掛けの質問が質問だもんな。笑
日本語の例えニュアンスすら理解できないで語る知識は珍論珍説。笑
二世の誕生だわ！
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960 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 16:22:36.09 ID:TkS0MvVy - ハイハイ！出た出た。笑
ネット粘着ネット依存症患者。笑
まったく筋トレとは無縁。笑
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961 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 16:26:40.77 ID:TkS0MvVy - ワッチョイだとWWW 実に知能が幼稚のようで。笑
これじゃ確かに理解力ないわな。笑
無知無能なのが伺える。笑
頭がワッチョイなのか？
それとも頭の中はワッショイワッショイお祭り騒ぎかい？
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964 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 16:47:50.35 ID:TkS0MvVy - おまえらどうした？
何そんな
発狂して？
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970 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 18:11:25.86 ID:TkS0MvVy - ハイハイ素晴らしい理論
ワッチョイワッチョイ
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978 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 18:59:18.00 ID:TkS0MvVy - ハイハイ素晴らしいワッチョイワッチョイワッチョイワッチョイワッチョイワッチョイ。
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984 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 20:55:55.19 ID:TkS0MvVy - 新宿徘徊
それ古着屋のホモの弘宣かい？
包茎デブな小山部長かい？
それとも奴等と仲間割れしたインチキパーソナルトレーナー高稲かい？
さあー誰だい？
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985 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 21:00:22.68 ID:TkS0MvVy - やはりウンコスレにはまともな奴はおらんのねー。
在日の戯れだなー。笑
インチキパーソナルトレーナー高稲
新宿古着屋のホモ渡邊弘宣
漢、小山部長の包茎デブ
在日同士のワッチョイワッチョイ
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988 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 21:42:14.41 ID:TkS0MvVy - 新宿のゲイにしては自棄に筋トレ知能が詳しいな。
弘宣は新宿古着屋のホモだよ。
ウ版スレ荒しで有名ですわ。
在日キムチらしいよー。
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989 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 21:44:11.54 ID:TkS0MvVy - 高稲とオフ会で仲間割れした弘宣なら新宿古着屋のホモ渡邊弘宣。
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990 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 21:49:47.36 ID:TkS0MvVy - 俺が新宿のゲイか明らかな証拠出してみろ。笑笑笑
この語り筋トレしか出来ない無知無能な間抜けな諸君たち。笑笑笑
憶測でしか物言えないホラ吹き諸君たちよー。笑笑笑
ネット依存症に犯された間抜けな諸君たちよー。笑笑笑
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991 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 21:52:47.19 ID:TkS0MvVy - 新宿のゲイ知ってるおまえのほうが余程、疑わしいわー。笑笑笑笑
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47 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 23:00:14.63 ID:TkS0MvVy - 自重スレで弘宣が
http://samurai-search.sigyo.net/photo/finantialplanner_takaine_tatsuya.jpg
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- レミュー小山部長VS渡邊弘宣 [無断転載禁止]©2ch.net
48 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 23:01:10.04 ID:TkS0MvVy - 自重スレで弘宣がWWW
http://samurai-search.sigyo.net/photo/finantialplanner_takaine_tatsuya.jpg
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- レミュー小山部長VS渡邊弘宣 [無断転載禁止]©2ch.net
52 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 23:30:27.07 ID:TkS0MvVy - http://itest.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1465982843
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- レミュー小山部長VS渡邊弘宣 [無断転載禁止]©2ch.net
54 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 23:39:03.76 ID:TkS0MvVy - http://itest.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1465982843
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あははははははー♪
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56 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 23:40:22.97 ID:TkS0MvVy - http://itest.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1465982843
新宿古着屋のホモ渡邊弘宣ボロクソ
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57 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 23:41:56.95 ID:TkS0MvVy - 自重スレで渡邊弘宣ボロクソ
http://itest.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1465982843
http://samurai-search.sigyo.net/photo/finantialplanner_takaine_tatsuya.jpg
ざまあウンコカイーワ弘宣ボロクソ
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