トップページ > ウエイトトレ > 2016年06月15日 > Gtqu3Dfc

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無記無記名
懸垂を愛する者が集うスレ102 [無断転載禁止]©2ch.net
【体重】究極の減量法23【制限】 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
【懸垂】自重トレーニング37【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
★★★筋トレなんでも質問スレッド420reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
実際マッチョになってモテたの？ [無断転載禁止]©2ch.net
このグラドルの筋肉どう？ [無断転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

懸垂を愛する者が集うスレ102 [無断転載禁止]©2ch.net
673 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 01:02:23.71 ID:Gtqu3Dfc
お前らも近所探検してみろよ
公園や緑道に結構あるぞ？
ウチの近所30分圏内には5つ見つけたよ
懸垂を愛する者が集うスレ102 [無断転載禁止]©2ch.net
677 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 01:43:42.47 ID:Gtqu3Dfc
お前らがよく言う、チンポなんたらって
要するにぶらさがり健康器だろ？
【体重】究極の減量法23【制限】 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
128 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 12:00:21.98 ID:Gtqu3Dfc
ここの連中は発狂するけど
筋肉維持しながら減量とか、人体メカニズムの真逆行ってんだから
滅茶苦茶厳しいんだよ
本来減量自体苦業なのに
だから
筋肉付ける前にガッツリ減らしてから付ける
これがベスト
脂肪が無いから筋肉の成長がわかり、モチベーションも上がるし
【懸垂】自重トレーニング37【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
912 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 12:02:25.07 ID:Gtqu3Dfc
>>901
ボブサップが言ってたなそれ
確かに継続効果は素晴らしいが
50超える辺りから煩わしくなるんだよね
【懸垂】自重トレーニング37【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
913 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 12:04:35.09 ID:Gtqu3Dfc
いつもの、日本語不自由の糞在日の荒らしって
腕立て３回とか、毎回ぶつぶつぶつぶつ言ってるけど
偉そうに煽ってるくせに３回も出来ないの？
終わってるな
★★★筋トレなんでも質問スレッド420reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
496 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 12:09:42.25 ID:Gtqu3Dfc
>>440
BCに限らず
糖質制限チョンザップとか
スポーツ飲料
サプリメント
スポーツジム
器具
こういうのがあるから、トレ板とか、ダイ板は荒れてるんだよね。
工作員が稼働してるから
★★★筋トレなんでも質問スレッド420reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
497 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 12:11:32.10 ID:Gtqu3Dfc
>>443
そもそもマッチョな奴が走ってるの見た事ねーよ
たぶん偉そうに行ってる馬鹿はそもそも5Km走れるのかも怪しい
★★★筋トレなんでも質問スレッド420reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
498 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 12:13:06.58 ID:Gtqu3Dfc
>>466
そもそも車使わずに歩けよ、走れよ、泳げよ
豚
★★★筋トレなんでも質問スレッド420reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
499 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 12:14:40.68 ID:Gtqu3Dfc
>>478
在日業者のステマだからな
業者は専用スレだと商売にならないから、必ず人が多い場所に来る
リテラシー高めるしかない
実際マッチョになってモテたの？ [無断転載禁止]©2ch.net
58 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 12:18:35.76 ID:Gtqu3Dfc
そもそもマッチョって定義が曖昧だよな
筋肉ダルマレベル
ビルダーレベル
アスリートレベル
筋肉隆々レベル
ガチムチレベル
ガチレベル
細マッチョレベル
普通
ガリ
デブ豚
定義が曖昧過ぎる
【体重】究極の減量法23【制限】 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
131 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 12:19:23.01 ID:Gtqu3Dfc
ほらね？ｗ
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504 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 12:20:33.51 ID:Gtqu3Dfc
証明出来ないなら何とでも言えるわな
こういう奴は絶対ソース出さない
【懸垂】自重トレーニング37【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
915 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 12:22:28.76 ID:Gtqu3Dfc
じゃあ荒らすなよ糞在日
【体重】究極の減量法23【制限】 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
134 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 12:30:11.98 ID:Gtqu3Dfc
筋肉付けてダサいってお気の毒だな
【体重】究極の減量法23【制限】 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
141 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 13:01:44.98 ID:Gtqu3Dfc
>>137
だから最初に落とせって言ってんだよ
日本語不自由の糞在日
>>138
そうかねぇ？俺はなんちゃってマッチョの在日デブばかりだと思う。
特に偉そうに煽ってるゴミ
したり顔で嘘八百並べる割に、論破や、ソース求めらたら直ぐ発狂するし
実際マッチョになってモテたの？ [無断転載禁止]©2ch.net
61 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 13:05:09.12 ID:Gtqu3Dfc
デブと区別が付かない数値を定義とか
やっぱ在日は頭おかしい
【体重】究極の減量法23【制限】 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
145 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 13:12:14.97 ID:Gtqu3Dfc
真面目に議論×
在日の押し付け◎
【体重】究極の減量法23【制限】 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
147 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 13:17:38.13 ID:Gtqu3Dfc
時々涌くんなら、複数人以上居るんだな
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512 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 13:24:49.04 ID:Gtqu3Dfc
嫌々やってたら怪我するし、パフォーマンスも上がらないだろうしな
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527 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 13:59:46.63 ID:Gtqu3Dfc
>>520
IDコロコロして自演で構って荒らすんだろ？

荒れてる(在日が常駐)スレって
くだらん日記だの、武勇伝やスレ違いはバンバン伸びるくせに
スレタイ進行レスは完全スルーだったり
【懸垂】自重トレーニング37【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
924 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 14:04:07.92 ID:Gtqu3Dfc
げんかい【限界】
それ・以上(以下)ではありえない、ぎりぎりの境目。

限界を超えるってのはフィクションでありがちな表現だが
現実に限界を超えるってのは、死亡とか故障を指す
フィクション的なニュアンスなら
限界値を上げる
限界まで頑張る
この用法が正しい

つまりは
日本語不自由糞在日乙
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528 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 14:07:19.48 ID:Gtqu3Dfc
>>338に誰か答えて
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536 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 14:43:34.30 ID:Gtqu3Dfc
>>533
筋肉的には時間は無関係か
ありがとう
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537 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 14:44:55.12 ID:Gtqu3Dfc
>>529
懸垂スレで、どっかのSAにぶらさがり棒発見したらしいから
そういうの見付けてやれば？
【懸垂】自重トレーニング37【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
949 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 15:10:58.66 ID:Gtqu3Dfc
時間掛けて限界値を上げてく
ってのが
日本語的にも、筋肉的にも正しいな
昨日今日の付け焼き刃馬鹿チョンがひょいひょい超えられるなら
それは限界とは言わない
懸垂を愛する者が集うスレ102 [無断転載禁止]©2ch.net
690 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 15:12:19.70 ID:Gtqu3Dfc
グラデュウスかよｗｗｗ
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971 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 18:12:20.91 ID:Gtqu3Dfc
在日チョン作はIPID代え放題だから、根本的な解決にはならないけどな
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566 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 18:16:10.78 ID:Gtqu3Dfc
>>552
お前みたいな偉そうな奴っていっつも単発だよなｗ
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173 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 20:24:28.02 ID:Gtqu3Dfc
23もやってるくせに、テンプレの１つも完成して無いのが、よくわかる流れ
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981 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 20:30:19.81 ID:Gtqu3Dfc
キチガイ在日の挙動が楽しみだな
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189 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 22:30:39.09 ID:Gtqu3Dfc
偉そうな奴多いけど
脂肪だけを効率的に減らす具体的な方法は一切出て来ないのな
それが>>1の命題なのに
変なうらる誘導か
俺理論の押し付けしか無いのな
このグラドルの筋肉どう？ [無断転載禁止]©2ch.net
360 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 22:50:08.58 ID:Gtqu3Dfc
まぁ、女で顔が良かったら鍛えないだろうしな
【体重】究極の減量法23【制限】 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
193 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 22:53:12.19 ID:Gtqu3Dfc
>>191
それを探求、議論するスレじゃないの？
偉そうなスレタイ付けて
やってる事は具体的な意見を否定
俺論押し付け
うらる貼り
スレ違い荒らし

程度低過ぎだろ、このスレ
★★★筋トレなんでも質問スレッド420reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
640 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 22:54:15.60 ID:Gtqu3Dfc
在日は祖国に帰るのが、最優先ルールだよ
★★★筋トレなんでも質問スレッド420reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
645 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 22:57:11.46 ID:Gtqu3Dfc
在日は単発コロコロしないと荒らしが出来ないからな(笑)
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198 ：無記無記名[]：2016/06/15(水) 23:51:39.21 ID:Gtqu3Dfc
偉そうなクズ荒らしが、IDコロコロの糞在日だとよくわかる流れ


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