トップページ > ウエイトトレ > 2016年06月13日 > v8BUyIJ6

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無記無記名
ベンチ豚になってしまう条件を決定した [無断転載禁止]©2ch.net
筋トレするとすぐムキムキになるとか言ってる女 [無断転載禁止]©2ch.net
★★★筋トレなんでも質問スレッド420reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
【素手】デッドリフト46【ストラップ】 [無断転載禁止]©2ch.net
マシンを使い終わったあとに重りを戻すやつ [無断転載禁止]©2ch.net
マッチョが風俗へ行くと風俗嬢の反応は？ [無断転載禁止]©2ch.net
柔道男子トップはベンチ150前後←よわw [無断転載禁止]©2ch.net
BIG3＋懸垂＋腹筋で十分。多種目やるのは時間の無駄 [無断転載禁止]©2ch.net
【ウンコ】格闘技の為のトレーニング34【マン】 [無断転載禁止]©2ch.net
思わず笑ってしまったクソガリの珍言動 その17 [転載禁止]©2ch.net

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書き込みレス一覧

ベンチ豚になってしまう条件を決定した [無断転載禁止]©2ch.net
26 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 00:24:36.47 ID:v8BUyIJ6
俺はスタンダードのスクワットはやってない。今はもっぱら変則のフロントスクワット。
筋トレするとすぐムキムキになるとか言ってる女 [無断転載禁止]©2ch.net
166 ：無記無記名[sage]：2016/06/13(月) 00:52:38.73 ID:v8BUyIJ6
>>151
迷惑も何も、自由に書きゃいいのよ。色々言う人はいるけど、ここの管理人でもなんでもないんだからよ。
★★★筋トレなんでも質問スレッド420reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
152 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 01:07:28.69 ID:v8BUyIJ6
>>151
絞りたいなら食事制限しなきゃいかん
【素手】デッドリフト46【ストラップ】 [無断転載禁止]©2ch.net
373 ：無記無記名[sage]：2016/06/13(月) 01:16:55.43 ID:v8BUyIJ6
>>368
デッド280kgは頑張ればその辺のモヤシでもいくから信じてやるが、握力100kgは百歩譲っても絶対に信じねぇ。
マシンを使い終わったあとに重りを戻すやつ [無断転載禁止]©2ch.net
198 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 09:19:49.21 ID:v8BUyIJ6
>>194
そういう細かい人っていうのは普段の生活も細かいんだろう。細かすぎて神経すり減らして生活しているっていうか。だからそのストレスから鍛えても中々デカくなれない。
これって性分だから変わらないよ。ウエイトには向いていないわ、とほほ。
マッチョが風俗へ行くと風俗嬢の反応は？ [無断転載禁止]©2ch.net
854 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 09:36:33.14 ID:v8BUyIJ6
>>851
それ絶対に嘘だと思われているw
柔道男子トップはベンチ150前後←よわw [無断転載禁止]©2ch.net
992 ：無記無記名[sage]：2016/06/13(月) 10:35:40.01 ID:v8BUyIJ6
>>991
そしてメシの量だけは現役時代と変わらないってか。そりゃだらけるわ、とほほ。
BIG3＋懸垂＋腹筋で十分。多種目やるのは時間の無駄 [無断転載禁止]©2ch.net
33 ：無記無記名[sage]：2016/06/13(月) 10:41:39.20 ID:v8BUyIJ6
>>28
うむ。それとアップライトロー派もいる。
【ウンコ】格闘技の為のトレーニング34【マン】 [無断転載禁止]©2ch.net
745 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 11:56:14.59 ID:v8BUyIJ6
ウンコマンは普段はイイ奴だった。ただ突然発狂してくる。
思わず笑ってしまったクソガリの珍言動 その17 [転載禁止]©2ch.net
973 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 12:04:28.33 ID:v8BUyIJ6
>>968
マジでメロンの様に発達した三角筋を見せてもらいたいわw
ベンチプレスMAX70ｋｇを目指すス [無断転載禁止]レ [無断転載禁止]©2ch.net
321 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 12:16:17.21 ID:v8BUyIJ6
いくらベンチが上がっても何回か懸垂が出来なければ、この人ベンチに特化してんなと思う。
なぜ日本人女はクソガリを好みマッチョを嫌うのか2 [無断転載禁止]©2ch.net
881 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 12:22:32.37 ID:v8BUyIJ6
>>879
イケメンよりも積極性。ズン黙っていて全然行動しなきゃ、いくらイケメンでも宝の持ち腐れ。
【悲報】オードリー春日　東京オープン予選落ち [無断転載禁止]©2ch.net
715 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 12:25:11.18 ID:v8BUyIJ6
筋量がありすぎるのと披露から
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ25 [無断転載禁止]©2ch.net
847 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 12:26:25.66 ID:v8BUyIJ6
確かに８０ｋｇは最初の壁かも。
舛添 私は筋肉が物凄く窮屈なのでシルクを着る [無断転載禁止]©2ch.net
4 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 14:07:42.51 ID:v8BUyIJ6
>>3
なんで記者も、その凄い腕を見せてって感じにならなかったんだろう…
マッチョが風俗へ行くと風俗嬢の反応は？ [無断転載禁止]©2ch.net
865 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 14:27:23.37 ID:v8BUyIJ6
マッチョの話はどうなったんだよw
★★★筋トレなんでも質問スレッド420reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
208 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 14:39:18.00 ID:v8BUyIJ6
>>196
それ多分脂肪肝だな。大して心配いらんわ。その数値が逆だったらヤバい。ＡＬＴ１４０／ＡＳＴ４０みたいな。
一般人の平均的な筋力を考察するスレ [無断転載禁止]©2ch.net
38 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 14:53:18.82 ID:v8BUyIJ6
ベンチはまず誰もがしているが、デッドなんてやっている人はあまりいないしね。
一般人の平均的な筋力を考察するスレ [無断転載禁止]©2ch.net
39 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 14:53:21.32 ID:v8BUyIJ6
ベンチはまず誰もがしているが、デッドなんてやっている人はあまりいないしね。
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ25 [無断転載禁止]©2ch.net
854 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 15:44:27.69 ID:v8BUyIJ6
なんにしても８０挙がるならここは卒業ね。
舛添 私は筋肉が物凄く窮屈なのでシルクを着る [無断転載禁止]©2ch.net
9 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 15:47:17.17 ID:v8BUyIJ6
>>7
さすがにそこまでいかなくても、上腕４０ｃｍ以上あってまあまあこんもりしてたら、中国服購入の件は認めてやんよ。
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ54 [無断転載禁止]©2ch.net
651 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 20:01:39.57 ID:v8BUyIJ6
ベンチ90kgスレが必要なんよ。
このグラドルの筋肉どう？ [無断転載禁止]©2ch.net
356 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 20:26:33.86 ID:v8BUyIJ6
>>352
入れてっぺな。
肉体労働でついた筋肉は強い [無断転載禁止]©2ch.net
92 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 20:39:08.16 ID:v8BUyIJ6
>>91
握力に異常反応しているところをみると、鍛えても握力が３０ｋｇ台なんじゃないの。だから労働してりゃ勝手に握力が強くなっていく発言にムカついたって感じ。
マシンを使い終わったあとに重りを戻すやつ [無断転載禁止]©2ch.net
222 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 20:48:24.74 ID:v8BUyIJ6
>>215
これが難しいもんでね。周りが片付けないのに一人でも片付ける人が出てくると、それに難癖をつけてくる人がいるんですわ。
あいつが片付けるからこっちまで片付けなきゃならない空気になんだろがっ！てな感じにね。
マッチョが風俗へ行くと風俗嬢の反応は？ [無断転載禁止]©2ch.net
868 ：無記無記名[sage]：2016/06/13(月) 20:56:22.14 ID:v8BUyIJ6
>>866
シンプルな内容が逆に生々しいなw
マシンを使い終わったあとに重りを戻すやつ [無断転載禁止]©2ch.net
226 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 22:01:19.60 ID:v8BUyIJ6
>>223
それが直接は言ってこないで、陰湿でねちっこく嫌がらせしてくる訳なんだこれが。そして後からその嫌がらせの理由が耳に入ってくる。
たまに猿山のボス猿みたいなのがいて、そいつが仕切っている。
ウェイトトレーニーあるある35ﾍﾟﾛﾍﾟﾛ [無断転載禁止]©2ch.net
114 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 23:25:35.75 ID:v8BUyIJ6
>>111
前半はトレーナー目線で後半は暴漢目線かw
筋トレしたダルビッシュ　肩が耐えきれず怪我 [無断転載禁止]©2ch.net
5 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 23:47:22.96 ID:v8BUyIJ6
ウエイトをやってたから、この程度で済んだんだ。こう説明しよう。
ここの連中は何故ガリとか身長を以上に気にすんの？ [無断転載禁止]©2ch.net
643 ：無記無記名[sage]：2016/06/13(月) 23:53:51.50 ID:v8BUyIJ6
>>641
それってあんたの脚が短いだけなんじゃ…


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