トップページ > ウエイトトレ > 2016年06月13日 > CjOeL8RN

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無記無記名
【体重】究極の減量法23【制限】 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
★★★筋トレなんでも質問スレッド420reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
【懸垂】自重トレーニング37【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
【初心者】懸垂10回を目指すスレ 7【チン】 [無断転載禁止]©2ch.net
スクワット始めました41 [転載禁止]©2ch.net
このグラドルの筋肉どう？ [無断転載禁止]©2ch.net
実際マッチョになってモテたの？ [無断転載禁止]©2ch.net
懸垂を愛する者が集うスレ102 [無断転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

【体重】究極の減量法23【制限】 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
89 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 13:04:02.62 ID:CjOeL8RN
糖質制限は不健康だし、ちょっとでも戻すと直ぐリバウンドするし
ダメダメだよ

てか何でこの板ってテンプレ無いスレだけなの？
専門用語バンバン使うくせに、テンプレ無しで、教えられる奴も少ない
そんで煽る馬鹿が居る
だから荒れるんだよ
★★★筋トレなんでも質問スレッド420reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
189 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 13:04:32.33 ID:CjOeL8RN
てか何でこの板ってテンプレ無いスレだけなの？
専門用語バンバン使うくせに、テンプレ無しで、教えられる奴も少ない
そんで煽る馬鹿が居る
だから荒れるんだよ
【懸垂】自重トレーニング37【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
735 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 13:12:31.91 ID:CjOeL8RN
トレ板の大半のスレって、何でテンプレ無いの？
専門用語や用法が多く、そんで教える奴も居ないんだから作れよ
そんで煽る馬鹿が居るから荒れるんだよ

他の専門板じゃ考えられないな
【初心者】懸垂10回を目指すスレ 7【チン】 [無断転載禁止]©2ch.net
403 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 13:13:49.28 ID:CjOeL8RN
トレ板の大半のスレって、何でテンプレ無いの？
専門用語や用法が多く、そんで教える奴も居ないんだから作れよ
そんで煽る馬鹿が居るから荒れるんだよ

他の専門板じゃ考えられない
★★★筋トレなんでも質問スレッド420reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
193 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 13:32:26.13 ID:CjOeL8RN
>>191
はぁ本当に筋肉ダルマの池沼と在日池沼しか居ないんだな。
そら過疎るわ
何十も続いて、テンプレ無いとかあり得ない
頭悪い
在日荒らしに負けた情けない板ってわけか
★★★筋トレなんでも質問スレッド420reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
201 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 14:08:01.28 ID:CjOeL8RN
>>195
それが２ちゃん荒らしてる在日の手口だからね。
全盛期知らないから、何とも言えないが、その論争の頃には、まともな住人は消えてたんだろう。
テンプレがあれば煩わしい、初心者質問無くなるのに
やらないのは荒らし増進

現に俺でも知ってる程度の低い、質問回答荒らしがずっと続いてるし
矛盾してる
★★★筋トレなんでも質問スレッド420reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
202 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 14:08:45.72 ID:CjOeL8RN
>>194
同じ奴が連投してたんだろ。
だからそいつがやらないと、過疎ったり、平和になる
【懸垂】自重トレーニング37【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
746 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 14:41:25.27 ID:CjOeL8RN
>>737
専門用語の解説や基本的な用法技法の紹介
または
それらを説明してるサイトや動画のうらる
が望ましいです
【懸垂】自重トレーニング37【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
750 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 15:30:50.63 ID:CjOeL8RN
>>748
荒らしたいだけの在日は死ね
ググレカス
昔からある言葉だが
専門板で、テンプレも作らない馬鹿が言っていい言葉じゃない。
だから過疎るし
過疎らせたいんだもんな？反日在日電通ホットリンクは
チョンザップとかあるし
★★★筋トレなんでも質問スレッド420reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
212 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 15:38:33.22 ID:CjOeL8RN
筋肉≠健康
じゃないからな
寧ろ、内科医から言わせれば、不健康
無酸素筋トレは不健康
たんぱく質に偏った食事も不健康
NASH肝硬変や痛風はデブだけじゃなく
筋肉ダルマにも多い病気
肝臓数値だって、普通は二桁だからな
尿酸値にしても、注意した方が良い。
寧ろ「デブとは違う」と、差別意識持ってる馬鹿は注意。
【懸垂】自重トレーニング37【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
761 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 18:12:46.92 ID:CjOeL8RN
図星発狂か
哀れだな
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225 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 18:15:20.53 ID:CjOeL8RN
>>218
そうやってムキになるから馬鹿にされるんだろ

チョンザップよろしく
不健康を健康と言って金巻き上げる為に
トレ板荒らしてんだもんなお前ら

別に筋肉ダルマが生きようが死のうがどうでもいい
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227 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 18:19:36.66 ID:CjOeL8RN
数千とか末期だよ
そっから平常値の奴は御愁傷様
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775 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 19:01:21.13 ID:CjOeL8RN
何で整形周りはヤブばかりなんだか
【体重】究極の減量法23【制限】 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
97 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 19:03:48.49 ID:CjOeL8RN
糖質制限礼賛＝チョンザップ工作員＝在日
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236 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 19:11:09.32 ID:CjOeL8RN
スポーツ飲料なんか、塩が入ったジュースだからな
医者や栄養士に言わせれば、あんなのデブの元だよ
緊急時とか、それしか甘いの摂らないってんなら別だが。
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238 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 19:13:27.68 ID:CjOeL8RN
次々新しいってか、在日が連投してるだけやん。
真面目な質問や提案は、煽って潰し
くだらん初歩質問や、馴れ合いはIDコロコロで自演連投

そんでテンプレはスルー
在日やチョンザップ工作員指摘には発狂

馬鹿じゃなきゃ誰がやってるかわかるわな
【懸垂】自重トレーニング37【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
783 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 19:43:08.66 ID:CjOeL8RN
腰 股関節 膝
この辺は壊れたらヤバいから
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250 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 20:06:34.94 ID:CjOeL8RN
在日をNGって言ってる割に、在日煽りをスルー出来ない在日(笑)
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787 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 20:11:09.10 ID:CjOeL8RN
>>785
単発の雑魚が何言ってんの？
IDコロコロしなきゃ煽れない雑魚在日
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790 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 20:32:50.13 ID:CjOeL8RN
＞伏せやってるのはお前か

ホント糞在日は頭おかしいな。
腕立て伏せなんかみんなやってるだろ

あーやってない雑魚在日が荒らしてるって事か
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411 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 20:35:00.99 ID:CjOeL8RN
IDコロコロの糞在日はIDSTK荒らしに夢中
スクワット始めました41 [転載禁止]©2ch.net
448 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 20:38:36.01 ID:CjOeL8RN
なんか何処言っても糞デブ在日が煽って荒らしてるな
このグラドルの筋肉どう？ [無断転載禁止]©2ch.net
357 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 20:44:11.34 ID:CjOeL8RN
やっぱ腹筋割れてる女はたまらんな
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256 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 20:46:36.69 ID:CjOeL8RN
自転車1Hで疲弊とか(笑)
糞在日酷いな
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796 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 21:07:51.75 ID:CjOeL8RN
どうぞどうぞ
荒らしの糞在日が発狂してるだけだし、何の不都合も無し
【体重】究極の減量法23【制限】 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
99 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 21:10:24.36 ID:CjOeL8RN
なんか、色々身に覚えが無い絡まれ方をされるが別人。
つまり俺だけじゃないって事だ。
テンプレ反対
スレ違い荒らし
単発煽り
チョンザップ
なんかの在日は少数っぽいがな
【懸垂】自重トレーニング37【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
798 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 21:15:11.16 ID:CjOeL8RN
どうぞどうぞ
具体的な話が出来ない糞在日は不必要
【初心者】懸垂10回を目指すスレ 7【チン】 [無断転載禁止]©2ch.net
415 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 21:17:08.48 ID:CjOeL8RN
連続でやるより、休み休みのが良いと見たから
今日は休んだ
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800 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 21:18:37.26 ID:CjOeL8RN
煽られてる在日発狂
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804 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 21:26:02.23 ID:CjOeL8RN
あーあ在日発狂
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278 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 22:47:21.22 ID:CjOeL8RN
しかし、真面目な質問はスルーされて
こんなくだらん在日の日記レスで盛り上がるのか
荒らし在日しか居ないんか
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105 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 22:48:33.38 ID:CjOeL8RN
糖質制限チョンザップは、いつもの無駄に煽る在日だからな
どっちがヒステリックだか
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819 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 22:50:09.64 ID:CjOeL8RN
ビギナービギナー言ってる、糞在日が一番ビギナー臭いわな
在日なんか日本人ならみんな嫌いなのに
何か見えない敵と戦ってて気持ち悪い
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467 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 22:51:24.32 ID:CjOeL8RN
身体に優しく、負荷もちゃんとある
パーフェクトスクワット
動画無いんすか？
実際マッチョになってモテたの？ [無断転載禁止]©2ch.net
21 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 22:56:15.81 ID:CjOeL8RN
じろじろだけじゃ情報が少ないな
奇妙奇抜への興味
気持ち悪い
ナルシストｗ
あのマッチョさん素敵はぁと

うぅむ
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290 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 23:32:55.30 ID:CjOeL8RN
バキバキに割るんじゃなくて、ただ割りたい(露出)させるだけなら
体重を身長−110にしてからやったら早い。
体重（脂肪)があると、そんだけ邪魔があるんだから。
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108 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 23:35:29.40 ID:CjOeL8RN
一々スレで発狂する位辛いなら辞めりゃ良いのにｗｗｗ
一応、お手軽減量って触れ込みだろ？糖質制限

肝臓潰し兼ねないリスクあんのに、精神も病むとかｗｗｗ
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110 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 23:42:35.35 ID:CjOeL8RN
サプリメントはダイレクトに作用するから、肝臓壊し易いので気を付けて
そのなんたらは存じないがね。
カテキン緑茶でも、何か問題になってたし
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822 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 23:43:40.90 ID:CjOeL8RN
トレ板を糞在日が荒らしてるのがよくわかるスレ
【懸垂】自重トレーニング37【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
825 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 23:51:30.69 ID:CjOeL8RN
在日涙目敗走ワロタ
早く死ねよ
【体重】究極の減量法23【制限】 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
113 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 23:54:17.44 ID:CjOeL8RN
制限レベルなら無問題だけど
糖質制限チョンザップが言ってんのは
米抜き
とかだからな
そんで油がぶ飲みだの、言ってるからおかしいんだよ
★★★筋トレなんでも質問スレッド420reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
299 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 23:56:37.60 ID:CjOeL8RN
酒は太るし、不健康だし良い事無いね
大抵深夜だし
イレギュラーな飲み会で、トレーニングスケジュール潰される奴も少なくないはず
懸垂を愛する者が集うスレ102 [無断転載禁止]©2ch.net
631 ：無記無記名[]：2016/06/13(月) 23:59:26.44 ID:CjOeL8RN
やっぱ公園器具最強か


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