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2016年06月10日
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b9hRJKTk
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
★★★筋トレなんでも質問スレッド419reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
★★★筋トレなんでも質問スレッド419reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
650 ：
無記無記名
[]：2016/06/10(金) 00:43:57.02 ID:b9hRJKTk
なんでいちいちここで聞くんだろうな
ボクシングスレあるのに
マジモンの池沼だろこいつ
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656 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/10(金) 00:54:12.96 ID:b9hRJKTk
>>654
朝鮮人は韓国帰れよ
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664 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/10(金) 01:04:51.66 ID:b9hRJKTk
そもそもビルダー並の筋力なんて口だけの雑魚に鍛えられるわけねえだろ
ダルビッシュのやってるデッドリフト230すら無理だろ
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678 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/10(金) 02:07:03.13 ID:b9hRJKTk
これもしかして自演か
★★★筋トレなんでも質問スレッド419reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
699 ：
無記無記名
[]：2016/06/10(金) 09:37:00.85 ID:b9hRJKTk
胸にダンベル落としてからずっと肋骨痛いわ
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703 ：
無記無記名
[]：2016/06/10(金) 10:07:36.33 ID:b9hRJKTk
>>701
いやその程度じゃ腹筋に負荷かかってない
高重量でデッドリフトやスクワットやるなら別だけど
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706 ：
無記無記名
[]：2016/06/10(金) 10:15:30.83 ID:b9hRJKTk
むしろフラッグなんかを例に出す馬鹿が素人くさい
レイズはまだわかる
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713 ：
無記無記名
[]：2016/06/10(金) 10:52:32.58 ID:b9hRJKTk
フラッグは筋トレはじめたばっかの大学生とかがやりたがる傾向ある
本当に腹筋に負荷かけたいならレッグレイズだし
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