トップページ > ウエイトトレ > 2016年06月10日 > 9NRhyKHt

書き込み順位＆時間帯一覧

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無記無記名
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ダンベルベンチプレス20kgを目指すスレ！11reps目 [転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

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724 ：無記無記名[]：2016/06/10(金) 12:45:23.71 ID:9NRhyKHt
>>713
憧れてやっても出来ないのが大学生w
基本　頭を短針で例えると9時　足を20分
9時15分はまだまだ
9時10分はカス　出来た事にならん

フラッグに憧れできなくて
アブローラーに走るんだよな初心者はwww
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726 ：無記無記名[]：2016/06/10(金) 12:46:50.32 ID:9NRhyKHt
俺の知り合いにもいるよ
立ち頃２０回できると自慢して
ドラゴンフラッグできるとか抜かしたら
やらせたら9時10分以上下げれない
一回もできないヘタレ
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728 ：無記無記名[]：2016/06/10(金) 12:50:40.42 ID:9NRhyKHt
リトラクションやってみ
キツイから！
ダンベルローイングは見栄で高重量
扱ってる奴いるけど
全身使ってるから意味ない人が多い
ローイングは上級者でも下手くそ多いからな
マッスルアップ20回を目指すスレ [転載禁止]©2ch.net
226 ：無記無記名[]：2016/06/10(金) 13:08:27.45 ID:9NRhyKHt
日本人のマッスルアップはブサイク
日本人で反動使わずにｽｯｰとあげるれるのは俺くらいなのかな？
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731 ：無記無記名[]：2016/06/10(金) 13:20:29.54 ID:9NRhyKHt
>>730
初心者を騙せても
同業者からは、クスクス笑われてる
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735 ：無記無記名[]：2016/06/10(金) 13:46:51.83 ID:9NRhyKHt
上半身鍛えて下半身鍛えてないと変ですけど
下半身鍛えて上半身鍛えてなくても変ですね

下半身大きくで上半身ヒョロい
上半身大きくて下半身ヒョロい
どっちがいい？
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738 ：無記無記名[]：2016/06/10(金) 14:30:13.50 ID:9NRhyKHt
>>736
女の殆どが下半身太いでしょ

http://imepic.jp/20160610/494180

http://imepic.jp/20160610/494190
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741 ：無記無記名[]：2016/06/10(金) 14:57:32.58 ID:9NRhyKHt
http://imepic.jp/20160610/535630
http://imepic.jp/20160610/535640
http://imepic.jp/20160610/535641

アイフルのCM
どっちがいい？
http://imepic.jp/20160610/535950
http://imepic.jp/20160610/535951
ダンベルベンチプレス20kgを目指すスレ！11reps目 [転載禁止]©2ch.net
653 ：無記無記名[]：2016/06/10(金) 16:33:57.39 ID:9NRhyKHt
ダンベル30kgまでは
部活してた男なら初ダンベルベンチでも８回は余裕だね
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755 ：無記無記名[]：2016/06/10(金) 17:38:34.34 ID:9NRhyKHt
忙しい人はデッドだけで大きくなれる？


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