- 高稲の体のバランス悪すぎだろ・・ [無断転載禁止]©2ch.net
34 ：無記無記名[]：2016/06/08(水) 08:37:13.76 ID:g3cn/abE - 動画主は間違った筋トレを１３年間続けてるうフィットネスジム（BODY MAKE STUDIO GiNA）トレーナー高稲達弥
動画は滅茶苦茶なこと言ってるから低評価になってますね
１、２年前には指摘コメントする人も多くいましたし私も間違いを何度も指摘しましたが指摘コメントは全て動画主に削除され感謝コメントしか残らないようにしてるようです
あまりに酷いのでこの動画を【間違った筋トレシリーズ】として再UPされてたこともありましたし、２ちゃんねるでもボロカスに叩かれてますhttp://archive.2ch-ranking.net/muscle/1340801761.html
つまり理解不能で正解です 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0789be87f514e2f8f220935ad5917779)
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35 ：無記無記名[]：2016/06/08(水) 08:38:38.20 ID:g3cn/abE - MuscleWatching
34歳が2ヶ月時短筋トレした結果！
https://www.youtube..../watch?v=xNu0Ie40M9c
筋トレ開始から3ヶ月経過！
https://www.youtube..../watch?v=SHwfthLisAY
筋トレ開始から5ヶ月が経過！5 months elapsed from muscle training start
https://www.youtube..../watch?v=D62lJeN7nAQ
健康を目的としたウェルネストレーニングとか言ってごまかしてるが
筋肥大したぜみたいなドヤりかたじゃないかｗ
ねぇなんでそんなに広背筋発達しないの？ｗ
つくづくこいつ才能ないし基本原則知らないから筋トレしても無駄だわ
お前の理論が全くのインチキだってこと自分で証明しちゃったね
http://samurai-search.sigyo.net/photo/finantialplanner_takaine_tatsuya.jpg
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- 筋トレ系Youtuber総合スレ [無断転載禁止]©2ch.net
563 ：無記無記名[]：2016/06/08(水) 08:55:24.23 ID:g3cn/abE - MuscleWatching
34歳が2ヶ月時短筋トレした結果！
https://www.youtube..../watch?v=xNu0Ie40M9c
筋トレ開始から3ヶ月経過！
https://www.youtube..../watch?v=SHwfthLisAY
筋トレ開始から5ヶ月が経過！5 months elapsed from muscle training start
https://www.youtube..../watch?v=D62lJeN7nAQ
健康を目的としたウェルネストレーニングとか言ってごまかしてるが
筋肥大したぜみたいなドヤりかたじゃないかｗ
ねぇなんでそんなに広背筋発達しないの？ｗ
つくづくこいつ才能ないし基本原則知らないから筋トレしても無駄だわ
お前の理論が全くのインチキだってこと自分で証明しちゃったね
http://samurai-search.sigyo.net/photo/finantialplanner_takaine_tatsuya.jpg
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564 ：無記無記名[]：2016/06/08(水) 08:57:43.96 ID:g3cn/abE - トレーニング動画で理解不能な動画があります。自宅トレーニング暦1年の新米です。
YouTubeのトレーニング動画で「バストアップダンベルフライ 」というものがあり、フラットなベンチに寝て、ダンベルを胸の上側に下ろすのがインクライン、胸の下側に下ろすのがデクラインと説明されていますが、本当にそれで良いのでしょうか？
特にデクラインと説明されている動作では、ダンベルをへそのあたりに下ろしているので胸に効かず、肩の前側にしか効いていないように思うのですが。（直接質問しても返信がありませんでした）
トレーニングに詳しい方、よろしくお願いします。
バストアップダンベルフライ http://www.youtube.com/watch?v=boKAAxN7NFo
多にも理解不能な動画があります。
背中を広くする広背筋のユニラテラルトレーニング http://www.youtube.com/watch?v=o1s8rpP_gXg
広背筋も鍛えられるダンベルアームカール http://www.youtube.com/watch?v=l4lkJLU0nq8
アームカールで胸筋を鍛える方法 http://www.youtube.com/watch?v=sP2TRqGDkOc
大胸筋を鍛える懸垂 http://www.youtube.com/watch?v=17bPnn3phdM
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- 【懸垂】自重トレーニング37【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
300 ：無記無記名[]：2016/06/08(水) 13:52:05.61 ID:g3cn/abE - ガラケー坊や必死
腕立て3000回
クイックマッスル900以上
心肺能力はサイヤマンよりある
爆笑するわ
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301 ：無記無記名[]：2016/06/08(水) 13:58:37.26 ID:g3cn/abE - 2ちゃんなんかに画像貼ってる時点でまず頭が緩いよな。
おまえ程度の奴なんて皿に居るよ。
珍しくもねーんだわ。
おまえで馴れちゃう体だしな。
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302 ：無記無記名[]：2016/06/08(水) 14:07:52.14 ID:g3cn/abE - 画像もこれ見る限り使い回しだろ。
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305 ：無記無記名[]：2016/06/08(水) 15:13:12.62 ID:g3cn/abE - ガラケー坊やは心肺能力は強いけど頭は弱いんかい？www
強い回し画像貼って何アピールしたいんだい？www
画像貼るならちとは増しな画像にするべきだよ。
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307 ：無記無記名[]：2016/06/08(水) 15:56:44.12 ID:g3cn/abE - お兄ちゃんもな
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