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2016年06月06日
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u8ocmYfH
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無記無記名
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ25 [無断転載禁止]©2ch.net
★★★筋トレなんでも質問スレッド419reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ25 [無断転載禁止]©2ch.net
734 ：
無記無記名
[]：2016/06/06(月) 14:46:20.33 ID:u8ocmYfH
>>732
本格的なトレーニングや増量したら一年目は付く筋肉量は多いんだよ
徐々に下降していく
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ25 [無断転載禁止]©2ch.net
736 ：
無記無記名
[]：2016/06/06(月) 15:09:09.66 ID:u8ocmYfH
上で言ってる初心者ボーナスは筋肉量のことだろう
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ25 [無断転載禁止]©2ch.net
738 ：
無記無記名
[]：2016/06/06(月) 16:36:00.32 ID:u8ocmYfH
むしろベンチが一番苦手だからここにいる
★★★筋トレなんでも質問スレッド419reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
73 ：
無記無記名
[]：2016/06/06(月) 17:14:40.16 ID:u8ocmYfH
>>71
こりゃあ参った
お手上げー
じゃあ消えようねバイバイ
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