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2016年06月06日
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hQ6hJkCv
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【懸垂】自重トレーニング37【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
懸垂を愛する者が集うスレ102 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【懸垂】自重トレーニング37【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
199 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/06(月) 06:49:13.51 ID:hQ6hJkCv
>>195
お、サンクス
それって100均でうってる正方形のやつでもいいの？
【懸垂】自重トレーニング37【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
200 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/06(月) 06:51:13.24 ID:hQ6hJkCv
>>193
親指でプランシェやってる…レベルが違いすぎる
懸垂を愛する者が集うスレ102 [無断転載禁止]©2ch.net
496 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/06(月) 06:54:01.48 ID:hQ6hJkCv
495がやたらしつこくその話題ひっぱるけど盛り上がってると思ってるのかな
懸垂を愛する者が集うスレ102 [無断転載禁止]©2ch.net
507 ：
無記無記名
[sage]：2016/06/06(月) 12:32:56.23 ID:hQ6hJkCv
逆手だけでやってると背中育たないとか書いてあったような
自重のときは毎日やってたけど加重しだすと負荷が合わないのか疲れが溜まってるのかがわからなくなってきたわ
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