- ★★最悪!?低炭水化物・糖質制限総合スレ3★★ [無断転載禁止]©2ch.net
391 :無記無記名[sage]:2016/06/01(水) 08:52:14.65 ID:2dPSJt0Z - 運動した直後に、ぶどう糖10g〜20gとったほうがいいですか?
1日の120g以外として。
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121 :無記無記名[sage]:2016/06/01(水) 08:53:07.47 ID:2dPSJt0Z - ロシアンに一番近い形状の20kg、24kgはどこのメーカーのですか?
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124 :無記無記名[sage]:2016/06/01(水) 11:16:19.72 ID:2dPSJt0Z - >>122
伊藤は20kg売ってない。 あと、代引きしかやってないから却下。 24kgの次は32kgで、28kgも売ってない。 8kg刻みだとしたら、12kgを売っているのはおかしい。 いったいどういう基準で作っているのだろう?
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125 :無記無記名[sage]:2016/06/01(水) 11:16:58.91 ID:2dPSJt0Z - >>123
俺は、それを意識したら一気に出来るようになったが。 上手い人の動画みてもそうなっているし。
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117 :無記無記名[sage]:2016/06/01(水) 11:54:18.64 ID:2dPSJt0Z - スピンって、何気に腕肩背中は使うけど起立筋とか体幹は補助的に使っている気がする。
俺が下手なだけだろうけど。
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127 :無記無記名[sage]:2016/06/01(水) 12:44:09.12 ID:2dPSJt0Z - 12:22:22.02 ID:4BH7fzjF
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130 :無記無記名[sage]:2016/06/01(水) 15:38:22.77 ID:2dPSJt0Z - >>129
ありがとうございます。 アニマルってところに売ってました。 ロシアンもまだ売っているんですね。知らなかった。 ただ、私が24kg買っても1個でスイングするのが 関の山なので、アイロテックの10000円ので 十分だと気がつきました。 今、12、16kgですが、スイング用に24kg買おうかと思います。 16kgのときも重いなあと思ったのですが、そのうち慣れましたし。
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120 :無記無記名[sage]:2016/06/01(水) 17:22:37.13 ID:2dPSJt0Z - ケトルベルのほうが楽しい。
ブルガリアンバックも買ってしまったから、 仕方なくスピンだけやっている。 これ買わずに、重量の違うケトルベル買えば良かった。
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132 :無記無記名[sage]:2016/06/01(水) 19:10:59.86 ID:2dPSJt0Z - >>131
なるほど。24以上も見ると8kg刻みなんですね。 俺は、どう転んでも24kg以上買うことなんてないので、 その領域は気にしてなかった。 だから、なんで20kgだけ抜けているんだろう?といつも 不思議だった。 結局、軽いうちは小刻みに。重くなったらざっくりと。なんだne! こういう法則性がわかるとすげー納得できるんだが。
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134 :無記無記名[sage]:2016/06/01(水) 19:56:51.82 ID:2dPSJt0Z - >>133
ペットショップの店長さんのHP。欲しい方はメールでって書いてあった。機能しているかわからんけど。
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796 :無記無記名[sage]:2016/06/01(水) 19:57:20.61 ID:2dPSJt0Z - 好みは人それぞれだから・・・
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122 :無記無記名[sage]:2016/06/01(水) 23:23:54.37 ID:2dPSJt0Z - >>121
中身は100%砂のブルガリアンバックですか?
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139 :無記無記名[sage]:2016/06/01(水) 23:25:28.63 ID:2dPSJt0Z - >>138
今日探したときありましたよ。値段も書いてあって、送料が1500〜3000円と大雑把に書いてあった気がする。
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124 :無記無記名[sage]:2016/06/01(水) 23:50:25.88 ID:2dPSJt0Z - >>123
いや、ゴムチューブで砂100%なら変形度も大きく衝撃少ないかなと思って。 自分のやつは、中心が固いもの(金属?)でその周囲をボロ布なりスポンジで覆って合成皮革でつつんだようなやつで しっかり目な感触で、体に当たると衝撃が大きい気がします。 砂100%で作ると砂漏れ対策が必要ですが、上記のような作りだとその必要がないので、 安く仕上がるので、その分、販売店はボッタクれるのだと思います。
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