トップページ > ウエイトトレ > 2016年05月31日 > D0dRiJcI

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無記無記名
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ54 [無断転載禁止]©2ch.net
マッチョが風俗へ行くと風俗嬢の反応は？ [無断転載禁止]©2ch.net
ウエイトしつつホモと勘違いされないには？
結局遺伝子が全てなんだよな [無断転載禁止]©2ch.net
週1回しか筋トレできなくても効果を上げたいスレ２ [無断転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ54 [無断転載禁止]©2ch.net
25 ：無記無記名[sage]：2016/05/31(火) 04:24:35.12 ID:D0dRiJcI
>>23
テレビショッピング？？
偽らざる決意の表明さ。
マッチョが風俗へ行くと風俗嬢の反応は？ [無断転載禁止]©2ch.net
435 ：無記無記名[sage]：2016/05/31(火) 04:38:11.70 ID:D0dRiJcI
>>428
想像したくないっっーー。
マッチョが風俗へ行くと風俗嬢の反応は？ [無断転載禁止]©2ch.net
436 ：無記無記名[sage]：2016/05/31(火) 04:39:51.28 ID:D0dRiJcI
>>432
あるさ。直近のは、BMI40ぐらいあったから
かついでスクワットするのにうってつけだった笑
ウエイトしつつホモと勘違いされないには？
596 ：無記無記名[sage]：2016/05/31(火) 04:55:30.49 ID:D0dRiJcI
格闘技をたしなんで、それをアピールするのが
良いかもしれない。
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ54 [無断転載禁止]©2ch.net
26 ：無記無記名[sage]：2016/05/31(火) 07:19:58.70 ID:D0dRiJcI
>>24
6〜7ヶ月で50キロも伸びたら有望だと思うが。
結局遺伝子が全てなんだよな [無断転載禁止]©2ch.net
37 ：無記無記名[sage]：2016/05/31(火) 07:28:18.29 ID:D0dRiJcI
>>23
体重増やしたらどうですか？
結局遺伝子が全てなんだよな [無断転載禁止]©2ch.net
38 ：無記無記名[sage]：2016/05/31(火) 07:29:05.07 ID:D0dRiJcI
>>36
なんか、そんな印象あるね。
週1回しか筋トレできなくても効果を上げたいスレ２ [無断転載禁止]©2ch.net
85 ：無記無記名[sage]：2016/05/31(火) 07:33:35.65 ID:D0dRiJcI
週1は効率悪いから、なんとか週2は確保すべきだろう。
週1回しか筋トレできなくても効果を上げたいスレ２ [無断転載禁止]©2ch.net
86 ：無記無記名[sage]：2016/05/31(火) 07:36:23.30 ID:D0dRiJcI
週2だと1年で到達できる目標が3年ぐらいかかりそうだし。
ダンベルとベンチだけ買い込んで週一回は自宅で軽めに
やるとか。
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ54 [無断転載禁止]©2ch.net
30 ：無記無記名[sage]：2016/05/31(火) 14:54:20.75 ID:D0dRiJcI
最初の壁が、70キロあたり、
次が90キロあたり
その次が110キロあたりなのかな。
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ54 [無断転載禁止]©2ch.net
31 ：無記無記名[sage]：2016/05/31(火) 14:58:39.49 ID:D0dRiJcI
>>28
でもさ、3ヶ月で5キロ増だったら、1年で20キロだし
もし100キロ超えてそのペースなら十分早いね。
この先、きっと、もっと鈍るだろう。
マッチョが風俗へ行くと風俗嬢の反応は？ [無断転載禁止]©2ch.net
441 ：無記無記名[sage]：2016/05/31(火) 14:59:59.57 ID:D0dRiJcI
>>439
3倍とか嘘らしいよ。男女一緒ぐらいだってさ。
マッチョが風俗へ行くと風俗嬢の反応は？ [無断転載禁止]©2ch.net
443 ：無記無記名[sage]：2016/05/31(火) 15:47:09.89 ID:D0dRiJcI
>>442
前立腺に興味あるなら、ウ板の代表としてこれを試してほしい。

http://mercury.bbspink.com/test/read.cgi/onatech/1360470795/l50
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ54 [無断転載禁止]©2ch.net
33 ：無記無記名[sage]：2016/05/31(火) 16:44:43.76 ID:D0dRiJcI
>>32
もう少し低REPSが一般的じゃないかな。


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