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2016年05月29日
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5QbBklp9
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【素手】デッドリフト46【ストラップ】 [無断転載禁止]©2ch.net
クソガリという弱点から現実逃避する日本サッカー [無断転載禁止]©2ch.net
スクワット200kg目指すスレ 2016〜 [無断転載禁止]©2ch.net
ハング・ハイクリーン140kgを目指すスレ [転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【素手】デッドリフト46【ストラップ】 [無断転載禁止]©2ch.net
68 ：
無記無記名
[]：2016/05/29(日) 08:48:38.32 ID:5QbBklp9
あの図のとおりに限界ちかいウエイトやったら背中丸まりまくりだよ
あんなんに騙される奴はそもそもフォームの許容範囲が甘すぎるんだろ
とにかく重いのあげたら腰椎丸まってもデッドっていう考えのバカ
パワリフかぶれ
クソガリという弱点から現実逃避する日本サッカー [無断転載禁止]©2ch.net
18 ：
無記無記名
[]：2016/05/29(日) 08:52:49.52 ID:5QbBklp9
おーれーおれおれおれーwwwww
スクワット200kg目指すスレ 2016〜 [無断転載禁止]©2ch.net
722 ：
無記無記名
[]：2016/05/29(日) 08:55:26.99 ID:5QbBklp9
フリーウエイトで膝側のハムやろうとすると結構リスクあるのしかないんだよな
なんかいいのあるの？
ハング・ハイクリーン140kgを目指すスレ [転載禁止]©2ch.net
691 ：
無記無記名
[]：2016/05/29(日) 09:10:40.92 ID:5QbBklp9
>>689
おんなじだよw
動作を分割しただけなんだからw
右代のは脚全くつかってないから、そのへんのスポクラでぶんまわしてやった気になってる恥ずかしいバカとおなじクリーンもどき
やってることが全部テキトーだけど補強だからいいんだよね？wwwww
少しまともにクリーンの動作勉強しろよwカスw
スクワット200kg目指すスレ 2016〜 [無断転載禁止]©2ch.net
725 ：
無記無記名
[]：2016/05/29(日) 11:51:30.98 ID:5QbBklp9
それと怪我予防とかリハビリは違うだろ
ハング・ハイクリーン140kgを目指すスレ [転載禁止]©2ch.net
695 ：
無記無記名
[]：2016/05/29(日) 11:55:32.15 ID:5QbBklp9
違うよw
どこまでカスなんだおまえらw
つーか、さいきん酷いの大杉る
クリーンの基本くらいまともに頭にいれてからレスしろ
ゴミすぎ
スクワット200kg目指すスレ 2016〜 [無断転載禁止]©2ch.net
735 ：
無記無記名
[]：2016/05/29(日) 22:26:43.72 ID:5QbBklp9
>>728
俺の実体験
根拠もしめせないおまえのヨタ話なんかより全然価値があるよね
スクワット200kg目指すスレ 2016〜 [無断転載禁止]©2ch.net
738 ：
無記無記名
[]：2016/05/29(日) 23:10:24.58 ID:5QbBklp9
だろ
だから怪我予防、リハビリ、モビリティトレーニングとしてやるのは別におかしくない
ビルダーみたいに分割した単間接トレーニングならバカだなと思う
そんなんやってもスクワットは強くならん
スクワット200kg目指すスレ 2016〜 [無断転載禁止]©2ch.net
740 ：
無記無記名
[]：2016/05/29(日) 23:39:49.78 ID:5QbBklp9
おまえが言っても説得力もない件wwwww
スクワット200kg目指すスレ 2016〜 [無断転載禁止]©2ch.net
744 ：
無記無記名
[]：2016/05/29(日) 23:59:09.08 ID:5QbBklp9
>>741
わかってるよ
おまえが無能なのは
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