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2016年05月23日
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w7gYZ46H
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
[マッチョ？]北島達也[ホラッチョ？] [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
[マッチョ？]北島達也[ホラッチョ？] [無断転載禁止]©2ch.net
510 ：
無記無記名
[]：2016/05/23(月) 18:12:27.97 ID:w7gYZ46H
また北島さんは筋肥大のチャンスは一日の内で一回切りのワンチャンスしかないと言っててトレーニング時間も僅か10分程度の短いほうが良いって言っててその僅かな限られた短い時間の中で限界の極限を越えろ。
[マッチョ？]北島達也[ホラッチョ？] [無断転載禁止]©2ch.net
511 ：
無記無記名
[]：2016/05/23(月) 18:13:01.77 ID:w7gYZ46H
失敗したらそれまでチャンスはなくなる。これに松下兄弟も同意かよw
前に北島はそれに加えて更にパンプアップさせたら尚効果的だと言ってたけど？ パンプアップ種目はまた別物じゃないの？ パンプアップさせるのも余力がないと出来ないよね？ パンプアップ種目も入れて10分内で終われってことでいいの？
[マッチョ？]北島達也[ホラッチョ？] [無断転載禁止]©2ch.net
512 ：
無記無記名
[]：2016/05/23(月) 18:13:46.65 ID:w7gYZ46H
北島さんはビルダーだから主に筋肥大狙ったトレーニングになると思うんだけど本当に僅か10分のトレーニングで今の体になったの？ 他のビルダーにそんな人居ないよね。
[マッチョ？]北島達也[ホラッチョ？] [無断転載禁止]©2ch.net
513 ：
無記無記名
[]：2016/05/23(月) 18:14:19.62 ID:w7gYZ46H
目的に寄ってトレーニング法も変わると思うしトレーニングのバリエーションも数あるしそれに寄り時間も変化してくるんじゃないの？
[マッチョ？]北島達也[ホラッチョ？] [無断転載禁止]©2ch.net
514 ：
無記無記名
[]：2016/05/23(月) 18:18:16.39 ID:w7gYZ46H
北島さんの言う通りのトレーニングしてたら皆さんボディビビルダーみたいな体になってなきゃ可笑しいよね。
[マッチョ？]北島達也[ホラッチョ？] [無断転載禁止]©2ch.net
515 ：
無記無記名
[]：2016/05/23(月) 18:19:08.59 ID:w7gYZ46H
なんか三人の対談の説明が本当に理解し難いんだよね。
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