トップページ > ウエイトトレ > 2016年05月20日 > rumiyZLk

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無記無記名
【四頭筋】 脚総合スレ 【ハムストリング】©2ch.net
【短距離】ウエイトとラントレを両立【専用】 ２ [転載禁止]©2ch.net
スクワットは最大可動域のフルボトム以外インチキ2 [無断転載禁止]©2ch.net
スクワット300kg目指すスレ 2017〜 [無断転載禁止]©2ch.net
トレーニー向けの手軽な食事 [無断転載禁止]©2ch.net
ディップスの有効性について語るスレ [転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

【四頭筋】 脚総合スレ 【ハムストリング】©2ch.net
20 ：無記無記名[sage]：2016/05/20(金) 14:34:18.72 ID:rumiyZLk
ついにトゥレイズの居場所が出来たか（感慨
【短距離】ウエイトとラントレを両立【専用】 ２ [転載禁止]©2ch.net
859 ：無記無記名[sage]：2016/05/20(金) 14:45:29.58 ID:rumiyZLk
まぁそうなんだが、ここは短距離とウェイトの両立スレ。この上長距離は難しいw
軽快にジョギング出来れば十分かな俺は。
スクワットは最大可動域のフルボトム以外インチキ2 [無断転載禁止]©2ch.net
220 ：無記無記名[sage]：2016/05/20(金) 17:37:39.53 ID:rumiyZLk
力抜いて限界まで下げるのは必要ないと思ってるよ。
スクワットは最大可動域のフルボトム以外インチキ2 [無断転載禁止]©2ch.net
222 ：無記無記名[sage]：2016/05/20(金) 20:53:56.17 ID:rumiyZLk
そういうことだね。
スクワット300kg目指すスレ 2017〜 [無断転載禁止]©2ch.net
48 ：無記無記名[sage]：2016/05/20(金) 21:37:53.24 ID:rumiyZLk
パラリンピックでやってるのはパワーリフティング（シングルベンチ）な。
トレーニー向けの手軽な食事 [無断転載禁止]©2ch.net
983 ：無記無記名[sage]：2016/05/20(金) 21:40:37.88 ID:rumiyZLk
味覇は飽きるw
ハーブソルトも飽きるw
めんつゆ最強。
ディップスの有効性について語るスレ [転載禁止]©2ch.net
940 ：無記無記名[sage]：2016/05/20(金) 21:51:01.30 ID:rumiyZLk
自重を増やせば良いな。
【短距離】ウエイトとラントレを両立【専用】 ２ [転載禁止]©2ch.net
863 ：無記無記名[sage]：2016/05/20(金) 23:15:57.89 ID:rumiyZLk
みんな9秒台を期待したんだろうなぁ。
なんで大成しなかったんだろね。


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