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55 ：無記無記名[sage]：2016/05/19(木) 00:53:58.33 ID:ZJF246jk - イタリアンは知らん、深いのは通常のデッドリフトなのではないか。
アメリカンデッドリフトは、
多分例の臀筋奴ブレットコントレラスが提唱した種目で、
ルーマニアンデッドリフトをトップで大臀筋収縮させる改訂版だ。
デッドリフトでヒップスラストみたいなフィニッシュ
(顎を引き上背部を丸め下腹部を収縮させて骨盤を後傾して股関節を過伸展し大臀筋を一気に収縮)をする方法である。
www.youtube.com/watch?v=9CleNQoKSb0
この人物、バックエクステンションでも同じ様な方法を提唱していて、
こちらはそう云えば何故かアメリカンバックエクステンションを名乗っていないな、名乗れば良いのに。
バックエクステンションではなくヒップエクステンションと呼ばわるべきだ、とは言っているので、
さしずめアメリカンヒップエクステンションとでも呼ぶべきかな？
www.youtube.com/watch?v=LriwX8wHsig
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399 ：無記無記名[sage]：2016/05/19(木) 03:00:18.29 ID:ZJF246jk - やや、何やら随分前に見た覚えの有るタイトルのサイトだ。
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57 ：無記無記名[sage]：2016/05/19(木) 20:08:22.53 ID:ZJF246jk - …そろそろ私も>>56のプラットフォームとして尻に敷かれてしまう頃合なのか？
だが気を付けるが良い、
プラットフォームに宿る醜が尻に敷かれる時、
醜もまた尻を敷いている
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58 ：匹夫匹夫(どっちもどっちもッ)！[sage]：2016/05/19(木) 20:22:11.19 ID:ZJF246jk - 文に書いた他人の尻は何処迄も見難く、
此処に座る己の尻こそ疑い無くその存在を唯一尻得る真の尻
尻が剣か答えが尻か
果てしない尻合いの中で撒かれる糞、
その中にこそ真実が宿る
飢えたる尻は常に問い、答えの中には何時もガス
屁の様な書き込みをしてしまった
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