- ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ53©2ch.net
653 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 47f5-Wsqh)[sage]：2016/05/15(日) 01:15:15.90 ID:ajn0fwYB0 - 記事読んだけど、自宅にジム作ってトレーナーっぽい会長がいるから非効率ってことはないと思う
単純に80ｋｇ超えたあたりで音楽活動に意味がないからスローにしたんじゃないの？
|
- ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ53©2ch.net
658 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 47f5-Wsqh)[sage]：2016/05/15(日) 01:57:14.66 ID:ajn0fwYB0 - ＞人の前でパフォーマンスをやる人間にとってデブは敗北。
＞肥満を年齢のせいにするパフォーマーは人前に出るな！
＞デブは必要ない。少なくともオレはデブにはならない。
ようはこういうことだろ
優先順位が 体＞＞＞＞＞＞＞＞重量なだけ
音楽家として魅せるだけなら70ｋｇから80ｋｇで充分だけど
数字のカッコ良さから続けてて100ｋｇに到達したんでしょ
|
- 【懸垂】自重トレーニング36【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
316 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 47f5-Wsqh)[sage]：2016/05/15(日) 02:06:13.22 ID:ajn0fwYB0 - >>314
それ、自重4大効果ない種目だから
毎日、必死になって限界までトレして3カ月後にどれだけ効果なかったか報告して
|
- プロテイン★総合スレ 159 [無断転載禁止]©2ch.net
447 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 47f5-Wsqh [121.110.41.122])[sage]：2016/05/15(日) 12:07:37.03 ID:ajn0fwYB0 - BEST BY 12/2014
って普通に読んだら2014年12月までベスト、最高の状態だよ＝賞味期限じゃないの？
ググっても賞味期限と出るぞ
買ったのが15年1月ならどこで買ったんだ？
|
- ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ53©2ch.net
693 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 47f5-Wsqh)[sage]：2016/05/15(日) 19:50:01.13 ID:ajn0fwYB0 - そういうのが関係あると思ってる奴は筋トレ続かないよ
悪影響ありますけど続けられますか？って奴じゃないと無理
|