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2016年05月12日
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srQ0RA+h0
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 77b1-/3cR)
【懸垂】自重トレーニング36【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【懸垂】自重トレーニング36【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
228 ：
無記無記名
(ﾜｯﾁｮｲ 77b1-/3cR)
[sage]：2016/05/12(木) 18:16:52.35 ID:srQ0RA+h0
>>225
10分は少なすぎだろ
もうちょっと頑張れよ
【懸垂】自重トレーニング36【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
244 ：
無記無記名
(ﾜｯﾁｮｲ 77b1-/3cR)
[sage]：2016/05/12(木) 20:48:48.83 ID:srQ0RA+h0
bb2cってアイホンしか無いのんだな
アップするならimgurで良いんじゃない？
【懸垂】自重トレーニング36【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
245 ：
無記無記名
(ﾜｯﾁｮｲ 77b1-/3cR)
[sage]：2016/05/12(木) 20:52:13.77 ID:srQ0RA+h0
>>242
調べたら2ちゃんメイトでも出来る
書き込み画面長押しで、画像をアップロードを選択
【懸垂】自重トレーニング36【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
248 ：
無記無記名
(ﾜｯﾁｮｲ 77b1-/3cR)
[sage]：2016/05/12(木) 21:39:24.84 ID:srQ0RA+h0
>>247
グッドモーニングはたまにするな
寝っ転がってする奴よりは効果あると思う
【懸垂】自重トレーニング36【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
250 ：
無記無記名
(ﾜｯﾁｮｲ 77b1-/3cR)
[sage]：2016/05/12(木) 22:04:11.61 ID:srQ0RA+h0
>>249
結構ゴツいね
自重だけでやってるの？
あと、乳首が近い
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