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2016年05月05日
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tijtErh+
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【家トレ】 パワーラック 【憧れ】 [転載禁止]©2ch.net
ダンベルカール２０ｋｇを目指すスレ２
ダンベルベンチプレス40kgを目指すスレ 7レップス [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【家トレ】 パワーラック 【憧れ】 [転載禁止]©2ch.net
971 ：
無記無記名
[sage]：2016/05/05(木) 12:40:44.72 ID:tijtErh+
いや、すでに一人暮らしで押し掛けてきたって意味じゃないかな？
ダンベルカール２０ｋｇを目指すスレ２
860 ：
無記無記名
[sage]：2016/05/05(木) 12:43:28.68 ID:tijtErh+
チーティングしたあげくネガティブかけずドスンと落とす奴いるな
何の体操してんのかわかんね
ダンベルベンチプレス40kgを目指すスレ 7レップス [無断転載禁止]©2ch.net
245 ：
無記無記名
[sage]：2016/05/05(木) 18:19:03.50 ID:tijtErh+
>>226
シャフトの先っぽが胸に当たりそうなぐらいはおろしてるけど、どうやっても肩には当たらない
腕が長いって事？
肘は直角でいいんだよね？
ダンベルベンチプレス40kgを目指すスレ 7レップス [無断転載禁止]©2ch.net
247 ：
無記無記名
[sage]：2016/05/05(木) 19:14:35.62 ID:tijtErh+
>>246
前腕と上腕
ダンベルベンチプレス40kgを目指すスレ 7レップス [無断転載禁止]©2ch.net
249 ：
無記無記名
[sage]：2016/05/05(木) 19:37:49.68 ID:tijtErh+
>>248
試しに空でやってみたけどたしかにそうだな。すまない
正確にはダンベルが水平って表現が合っているようだ。
ダンベルベンチプレス40kgを目指すスレ 7レップス [無断転載禁止]©2ch.net
253 ：
無記無記名
[sage]：2016/05/05(木) 20:51:19.79 ID:tijtErh+
>>251
直角は間違い。ダンベルが水平って意味だった
【家トレ】 パワーラック 【憧れ】 [転載禁止]©2ch.net
989 ：
無記無記名
[sage]：2016/05/05(木) 20:55:10.62 ID:tijtErh+
>>986
うーむ、親を思うのとトレーニング意欲があるという難しい決断だね
職を変えてもっと遠くへ..ってわけにもいかないか
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