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2016年05月04日
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jQy1dmrtd
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使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名 (スプー Sda7-ZWIR [1.75.245.222])
無記無記名 (スプー Sda7-ZWIR)
★★★筋トレなんでも質問スレッド415reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.70 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
★★★筋トレなんでも質問スレッド415reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
143 :
無記無記名
(スプー Sda7-ZWIR [1.75.245.222])
[sage]:2016/05/04(水) 01:38:29.32 ID:jQy1dmrtd
>>131
何キロから何キロになった?
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.70 [無断転載禁止]©2ch.net
131 :
無記無記名
(スプー Sda7-ZWIR)
[sage]:2016/05/04(水) 08:52:06.09 ID:jQy1dmrtd
>>130
痩せてるだけならクソガリではない
痩せてる上に、マシンやフリーウエイトエリアでの長時間の独占、集団で来てワーワー騒ぐ、シャドーや高速カールなど意味不明なトレーニング等、ジムでのマナーがなってない痩せてる人をクソガリと言う
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.70 [無断転載禁止]©2ch.net
133 :
無記無記名
(スプー Sda7-ZWIR)
[sage]:2016/05/04(水) 09:27:53.45 ID:jQy1dmrtd
>>132
こういうタイプはマッチョになれる
★★★筋トレなんでも質問スレッド415reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
162 :
無記無記名
(スプー Sda7-ZWIR [1.75.245.222])
[sage]:2016/05/04(水) 10:10:27.98 ID:jQy1dmrtd
>>161
身体に良くないけどライザップ方式は?
★★★筋トレなんでも質問スレッド415reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
180 :
無記無記名
(スプー Sda7-ZWIR [1.75.245.222])
[sage]:2016/05/04(水) 13:55:35.43 ID:jQy1dmrtd
>>165
期間どれくらい?あとメニューは?
俺も草野球でピッチャーやってるんだよね
★★★筋トレなんでも質問スレッド415reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
187 :
無記無記名
(スプー Sda7-ZWIR [1.75.245.222])
[sage]:2016/05/04(水) 14:37:56.90 ID:jQy1dmrtd
>>178
ひょっとして胸パッドある奴?
俺もあれ効かせにくいんだよね
普通に胸パッド無しで足だけ固定できればやりやすいと思うんだけどなあ
★★★筋トレなんでも質問スレッド415reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
210 :
無記無記名
(スプー Sda7-ZWIR [1.75.245.222])
[sage]:2016/05/04(水) 18:10:12.46 ID:jQy1dmrtd
>>202
レスありがとう、できればこっちに来てもっと詳しく教えてもらえない?
よろしくお願いします!
速いストレートを投げるには?part7
http://yomogi.2ch.net/test/read.cgi/mlb/1381773429/
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.70 [無断転載禁止]©2ch.net
142 :
無記無記名
(スプー Sda7-ZWIR)
[sage]:2016/05/04(水) 23:55:04.69 ID:jQy1dmrtd
>>140
多分、満腹状態が当たり前になってて少しスペースが空くと空腹だと錯覚してるのでは?
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