トップページ > ウエイトトレ > 2016年05月04日 > fwhiKKcV

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無記無記名
ためして　ガッテン　効率のいい筋トレ術 [無断転載禁止]©2ch.net
腕相撲強い奴って才能あんの? [転載禁止]©2ch.net
なぜ日本人女はクソガリを好みマッチョを嫌うのか？ [無断転載禁止]©2ch.net
【夏も近づき】クソガリジムに集結【高速カール】 [転載禁止]©2ch.net
クリスティアーノ・ロナウドについて語れ [無断転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

ためして　ガッテン　効率のいい筋トレ術 [無断転載禁止]©2ch.net
526 ：無記無記名[sage]：2016/05/04(水) 03:10:46.75 ID:fwhiKKcV
このスレ、粘着してる真性アスペがいるなｗｗｗ

ID:OHiOy96a
ID:4isDVlUS
ID:Nv3iYhL4
ID:ksuVNEpn
ID:P+LP+Ic4
ID:PQO49Zaf

頭のレベルが同じすぎるｗｗｗ
同一人物だろｗ
ためして　ガッテン　効率のいい筋トレ術 [無断転載禁止]©2ch.net
527 ：無記無記名[sage]：2016/05/04(水) 03:16:27.01 ID:fwhiKKcV
ID:YrZKxMWm

こいつも同じ奴かw
他にもアスペっぽいのはいるけど
このレベルの頭の悪さだと生きてくの大変そうだなｗ
腕相撲強い奴って才能あんの? [転載禁止]©2ch.net
254 ：無記無記名[sage]：2016/05/04(水) 03:27:53.45 ID:fwhiKKcV
手首を巻き込むとか腕相撲でやったら絶対、空気悪くなるわ
腕相撲なんてお互いの腕の力を競いたくてやるんだし
体重かけるのも同じだろ

チートしてるのと変わらん
なぜ日本人女はクソガリを好みマッチョを嫌うのか？ [無断転載禁止]©2ch.net
462 ：無記無記名[sage]：2016/05/04(水) 04:51:10.16 ID:fwhiKKcV
女にモテないマッチョは大胸筋が発達しすぎてて腹が出てる奴

モテるマッチョは大胸筋がほどほどで腹筋が割れてる奴

つまり、ベンチプレスは80ｋｇくらいで抑えて
デッドリフトと懸垂、ミリタリープレス、腹筋ローラーあたりやればいい
【夏も近づき】クソガリジムに集結【高速カール】 [転載禁止]©2ch.net
347 ：無記無記名[sage]：2016/05/04(水) 06:19:10.85 ID:fwhiKKcV
迷惑行為はやるなよアホ共
自分が退会しろ
クリスティアーノ・ロナウドについて語れ [無断転載禁止]©2ch.net
9 ：無記無記名[sage]：2016/05/04(水) 07:48:17.25 ID:fwhiKKcV
スクワットやデッドはフルなのか床引きなのかとかさっぱり分からん
腕相撲強い奴って才能あんの? [転載禁止]©2ch.net
264 ：無記無記名[sage]：2016/05/04(水) 15:20:44.78 ID:fwhiKKcV
つーか、腕相撲の筋肉はベンチプレスよりも懸垂だからね

で、懸垂はトレしてない奴でも70ｋｇくらい上がる一方で
鍛えてる奴も総重量を伸ばすこと考えずに自重で回数やってるだけで
実際には90ｋｇくらいしか上げれなかったりする

つまり、最初からあまり実力差がない


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