- 【懸垂】自重トレーニング35【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
940 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 13:46:03.98 ID:UoYga5Wzr - http://f.xup.cc/xup2skibkaa.jpg
http://f.xup.cc/xup8rbmcazw.jpg 3000回にしちゃ普通。 クイックマッスル900回以上の体
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941 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 13:50:03.36 ID:UoYga5Wzr - http://f.xup.cc/xup2skibkaa.jpg
http://f.xup.cc/xup8rbmcazw.jpg コキコキホラマンの体。 腕立ては3000回のクイックマッスルは900回以上。 心配能力持久力はサイヤマンには負けません。
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942 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 13:53:27.21 ID:UoYga5Wzr - http://f.xup.cc/xup2skibkaa.jpg
http://f.xup.cc/xup8rbmcazw.jpg 画像のみのコキコキホラマンは動画では証明できないやつ。 やたらと画像貼れ貼れ喧しい。 早く動画アップしてね。
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944 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 14:13:46.17 ID:UoYga5Wzr - 加重掛ける目的でチェーンや重りで加重掛けるやり方してる奴は居ると思うし別に珍しくもない事だよ。
いろんなコメントやレス見てきて腕立て3000回にクイックマッスル900以上はさすがに目を引くね。 海外トレーニーでもなかなかお目にかかれないからな。 だからおまえの腕立てはこうするってやつを証明して欲しいだけね。 動画のほうが画像より理解できるからね。 おまえもサイヤマンの腕立て動画見てこれは可笑しい俺のほうが凄いって事でレスしたをだろうからね。 是非動画で解説してよ。 別に米30キロなんてプレートに置き換えたら普通にトレーニーでもやってる人たち居るよ。 米30キロを30キロの子供でも背負って腕立てやスクワットとかできる。 おまえの腕立て3000回クイックマッスル900以上は聞いた事がまだないからな。 恐らく皆さんそう思ってるよ。 だから動画で見せてくれよ。
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945 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 14:19:58.76 ID:UoYga5Wzr - 画像貼れなんて見てくれだけで特に意味ないんだわ(笑)。
実際は実践してくんないとね。 おまえサイヤマンの事貶してたじゃん。 余程自信あるんだろ? 別に米30キロくらいなら大した事ないし海外の動画探してご覧。 それ相等の奴居るから珍しくもないんだよ。 おまえの言ってる事に相応しい奴は聞いた事がないから動画で見せてくれよって言ってるのよ。
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947 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 14:23:57.50 ID:UoYga5Wzr - 3000回もこなせるならおまえでも30キロ背負って腕立てやる筋力はあると思うけどね(笑)。
俺なんかよりもっと加重しても大丈夫なんじゃないか?
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950 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 14:28:52.99 ID:UoYga5Wzr - 普通なら尚更証明してね。
同じようなトレーニングしてるのかな? おまえそこまで言い切れるなら是非動画で見せてくれよ。 本当におまえの言ってるようにできたら間違いなくおまえ視聴率もおまえの評判飛躍するよ。 サイヤマンより凄いってね。
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951 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 14:33:19.49 ID:UoYga5Wzr - おまえ突っ込まれんのあたりまえだろ。
おまえの言ってる話が余りに跳びすぎてるからね。 話だと俺よりおまえのほうがずば抜けて凄いんだから俺の体の画像なんか意味ないんだわ。 それよりおまえの実践動画だよ。
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952 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 14:36:25.32 ID:UoYga5Wzr - おまえ一度は突っ込まれてるくせにまた同じ話し持ち出してるからどうせ釣りレスと俺は判断してるけどもね(笑)。
だからこそ実践動画見せてくれよって言ってるのよ。
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954 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 14:40:43.44 ID:UoYga5Wzr - おまえもかなりいい加減なんだね。
俺の話しに乗せられたね。 30キロの加重が普通ってそれは人により違いあるのが普通じゃない? 俺は30キロでやってるよと言ってるだけね(笑)。
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957 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 14:50:20.13 ID:UoYga5Wzr - 俺は低レッブに何も拘ってないしそんな低レッブ絶対だのレスもしてないんだが?
できるだけ低レッブで限界まで追い込めるように応用テクニック用いてやるようにしてるって事よ。 だから加重掛けるやり方として背負ってみたりしてるのよ。 これって一般的に浸透してるやり方なんだが(笑)。 ただおまえの3000回も追い込めるおまえのほうがずば抜けてるよ。 だから目引くし実践が見てみたいわけよね。 本当俺のトレーニングは一般的に普通のトレーニングだと思うし特別じゃないからね。 おまえのはちょっと普通にないずば抜けてるトレーニングしてるから尚更実践見てみたいわけよ。
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964 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 15:11:38.79 ID:UoYga5Wzr - やはりおまえも話し反らして誤魔化すタイプか(笑)。
これで良く理解できたわ。 おまえも話しは嘘って事。 別に動画だって顔ボカシすればいいだろう? 所詮おまえも画像貼って凄い凄い言われたい見てくれ自慢だな(笑)。
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966 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 15:15:15.61 ID:UoYga5Wzr - コキコキやってりゃ心肺能力アップするの?
回数上がるって? これまた凄い話しだわな。
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969 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 15:18:58.87 ID:UoYga5Wzr - ド素人のおまえさんに心肺能力の強さ弱さが判るならおまえかなり優れてるね(笑)。
俺でもそこまで理解し難いわ。 しかも心肺能力って(笑)。
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973 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 15:23:17.18 ID:UoYga5Wzr - そこまで自信あり気に言えるならだからおまえのクイックマッスル見本として実践動画見せてくれよって言ってるのよ。
ここで言い合いしても水掛け論だからねー。 おまえの実践動画で話しは解決するだろう。
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975 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 15:28:22.70 ID:UoYga5Wzr - サイヤマンスレでもそうだが釣りレスしてるからもう話し反らして誤魔化す事(笑)。
俺はおまえみたいに体自慢するためにトレーニングしてるわけじゃないんだよね。 しかもこんなスレに画像貼って凄い凄いなんて言われてもなんか得する事あんの? 現におまえも突っ込まれてんじゃない(笑)。
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977 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 15:32:57.61 ID:UoYga5Wzr - ID付き画像ってそれはおまえの好き勝手な(笑)。
画像だけでは読み取れないよ。 だから実践動画見せてくれよって言ってるのよ。 どんだけ画像貼ってもそれは俺も同じ事よね。 動画にしたほうが真実性ありだ。
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978 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 15:36:13.29 ID:UoYga5Wzr - 腕立て3000回にクイックマッスル900回以上。
ちょいと居ないねー。 これは見応え十分ありだね(笑)。
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980 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 15:41:08.38 ID:UoYga5Wzr - 俺はおまえの体なんかどうでもいいんだわ。
幾ら俺が体の画像貼っても米30キロ背負って腕立てしてるって本当の証拠にはならないよ。 体見ての想像での意見でしかない。 画像なんて必要ない。 おまえの証拠となる証拠動画な。 これだよ。
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981 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 15:43:53.54 ID:UoYga5Wzr - もう答え出てるがな。
おまえの話し盛りすぎ。
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983 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 15:48:38.01 ID:UoYga5Wzr - 話し反らすな。
おまえの体見てくれだけで判らないって言ってるだろう? おまえ日本人? 日本語理解してるか? 画像意味ないと言ってるだろう。 解決するのはおまえの証拠となる実践動画だよ。
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986 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 15:56:50.92 ID:UoYga5Wzr - 俺ホモじゃない(笑)。
体見せ何かより実践身体能力のほうが興味あるのよー。 画像見ても何の意味ないんだわ(笑)。 実践動画のほうがためになるだろう?早く動画だよおまえ早く。
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988 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 16:38:36.51 ID:UoYga5Wzr - おまえみたいにガラケー片手に大して自慢にもならん体ナルシトのように自撮りする程マヌケじゃないのよね(笑)。
おまえみたいにコキコキトレーニングなんか真似ねーよー。
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989 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 16:41:49.02 ID:UoYga5Wzr - それによーおまえが確実にサイヤマンよりも勝ち誇れるってんならわざわざサイヤマン貶して画像なんて貼って自慢する必要ないだろう。
対抗意識ありありでさー。 馬鹿らしくて俺にはそんな気ないんだがね。
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992 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 16:56:23.81 ID:UoYga5Wzr - ID付きで画像貼ってりゃ勝ち誇ってる気分か?
しかもこんなクソスレに?
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994 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 16:58:47.66 ID:UoYga5Wzr - おまえそれちょいと幼稚な学生さんと中身変わらんな。
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996 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 17:00:16.41 ID:UoYga5Wzr - 話し反らして勝ち負けに逃げたか。
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1000 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-x699)[]:2016/05/04(水) 17:08:24.75 ID:UoYga5Wzr - はい遂に本性剥き出したな。
高稲スレ?それがどうした。 話し反らすなー。 言い訳いいから早く動画な。
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