トップページ > ウエイトトレ > 2016年05月01日 > xs/+bom3

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無記無記名
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書き込みレス一覧

スクワット始めました41 [転載禁止]©2ch.net
276 :無記無記名[]:2016/05/01(日) 18:24:57.44 ID:xs/+bom3
>>266
12レップとか逆に怪我しそう
100キロ未満ならスクワットに鳴れるためにも15レップはよさそう
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781 :無記無記名[]:2016/05/01(日) 21:46:45.16 ID:xs/+bom3
ID:bpw3ygdb
みた感じ体幹太め、骨太めだからトレーニングしなくてもある程度ガタイ良さそうでいいね!
ビッグ3はどれくらい?

ベンチ90
デッド130
ハーフスクワット100
くらいと予想
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887 :無記無記名[]:2016/05/01(日) 21:48:23.27 ID:xs/+bom3
>>886
そこまで気になったことないな
GGって店舗によって機具の違いあるの?
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785 :無記無記名[]:2016/05/01(日) 21:50:50.65 ID:xs/+bom3
つえええwww化け物かwww


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