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2016年05月01日
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vq7hnWwq
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【減量】ｶｰﾎﾞﾊﾞｯｸﾛｰﾃﾞｨﾝｸﾞ＋ｹﾄｼﾞｪﾆｯｸ最強【筋肥大】 [転載禁止]©2ch.net
【Fit】セス【Geinjin】 [転載禁止]©2ch.net
【イケメン】 筋肉計画 ① 【理想の細マッチョ】 [転載禁止]©2ch.net
アノミースレ【復活】 [無断転載禁止]©2ch.net
ローカーボとローファット 健康にいいのはどっちか [無断転載禁止]©2ch.net
【大豆】ソイプロテイン専用スレ12粒目【植物性】 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【減量】ｶｰﾎﾞﾊﾞｯｸﾛｰﾃﾞｨﾝｸﾞ＋ｹﾄｼﾞｪﾆｯｸ最強【筋肥大】 [転載禁止]©2ch.net
912 ：
無記無記名
[sage]：2016/05/01(日) 00:01:02.28 ID:vq7hnWwq
脂質代謝成分たっぷりのベストBCAAが激安セールやってるじゃん
ケトジェニックダイエッター必須
https://twitter.com/supplementjapan/status/726412457678229504
【Fit】セス【Geinjin】 [転載禁止]©2ch.net
491 ：
無記無記名
[sage]：2016/05/01(日) 08:44:54.09 ID:vq7hnWwq
ただ大山って頭馬鹿すぎるだろ
今回の海外製品紹介の時もほとんど英語読めていなかったし（知ったかぶりに語ってたはいたが…）
トーク動画でちょいちょい出てくる英語もルー大柴みたいだし、筋トレ理論も浅いしな…
馬鹿さを必死で隠してる感でてる
【イケメン】 筋肉計画 ① 【理想の細マッチョ】 [転載禁止]©2ch.net
286 ：
無記無記名
[sage]：2016/05/01(日) 13:47:36.58 ID:vq7hnWwq
アマゾンよりアイハーブが断然安いよ。
しかも海外サイトなのに送料が安いのがいいよな。
アノミースレ【復活】 [無断転載禁止]©2ch.net
806 ：
無記無記名
[sage]：2016/05/01(日) 18:20:35.49 ID:vq7hnWwq
アノミー
炭水化物を沢山食べる日とか設けてる？キレ食いしたくならないで糖質制限
続けられてます？
アノミースレ【復活】 [無断転載禁止]©2ch.net
809 ：
無記無記名
[sage]：2016/05/01(日) 18:48:53.94 ID:vq7hnWwq
>>808
俺も以前ケトジェニックやったことあるけど、チーズオムレツばかり食べた。
けっこう旨い。チーズの塩気だけでいける。全卵６個とスライスチーズ２枚
ローカーボとローファット 健康にいいのはどっちか [無断転載禁止]©2ch.net
1 ：
無記無記名
[sage]：2016/05/01(日) 20:45:46.05 ID:vq7hnWwq
実際に、どちらもストイックにやったことがある経験から
どちらも一定の効果があるのは間違いない。
然しながら、長く続けるとしたらどちらが健康的なのだろうか。
糖質制限は認知症や癌の抑止にいいというし、
脂質制限は血液に良いという話を聞く… 果たして
ローカーボとローファット 健康にいいのはどっちか [無断転載禁止]©2ch.net
2 ：
無記無記名
[sage]：2016/05/01(日) 21:09:50.67 ID:vq7hnWwq
減量効果はローファットに軍配があがる。
ボディビル、フィジーク、ベストボディ、いずれの選手も
ローファットで仕上げており、ローカーボでバッキバキでしている者はいないから
ローカーボは体脂肪が高い人間にとっては即効性があり効果的だが、
有る一定の体脂肪以下に絞ることは至難の業。結局脂質を制限しないと無理
【大豆】ソイプロテイン専用スレ12粒目【植物性】 [無断転載禁止]©2ch.net
37 ：
無記無記名
[sage]：2016/05/01(日) 22:07:32.82 ID:vq7hnWwq
オプチ自体もう作ってないでしょ
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