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2016年05月01日
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NPfTYVTW
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【初心者】筋トレの質問・相談スレ3【ビギナー】 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【初心者】筋トレの質問・相談スレ3【ビギナー】 [無断転載禁止]©2ch.net
29 ：
無記無記名
[sage]：2016/05/01(日) 22:12:32.56 ID:NPfTYVTW
筋トレでダイエットについて2つ聞きたいです
筋肥大はしないけど筋肉ある程度強くなる？(筋トレ出来る回数が増えていく！みたいな)
初心者でも筋量維持って簡単に出来るの？(カロリー制限しつつ筋トレに疑問がある)
【初心者】筋トレの質問・相談スレ3【ビギナー】 [無断転載禁止]©2ch.net
31 ：
無記無記名
[sage]：2016/05/01(日) 22:30:31.05 ID:NPfTYVTW
>>30
要約するとデブが筋トレダイエットしても意味が無いんですね。
無駄に長い解説と煽りありがとうございました。
【初心者】筋トレの質問・相談スレ3【ビギナー】 [無断転載禁止]©2ch.net
32 ：
無記無記名
[sage]：2016/05/01(日) 23:01:27.92 ID:NPfTYVTW
あー馬鹿なんでまだ質問いいですか？
よく筋トレダイエットがオススメとか言われますが理由が分かりません
やっても筋力は上がらない つまり意味が無い
筋力維持出来るかも怪しい 無駄な行為
減量中のスポーツ選手以外無意味なダイエットですよねコレ
【初心者】筋トレの質問・相談スレ3【ビギナー】 [無断転載禁止]©2ch.net
37 ：
無記無記名
[sage]：2016/05/01(日) 23:31:25.72 ID:NPfTYVTW
>>33-34
初心者の筋トレダイエットは無駄にならない事を詳しく教えてくださりありがとうございます。
諦めたらリバウンドするのは目に見えてるので頑張りますね。
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