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2016年05月01日
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LO0HGEUh
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【プリ】ブルガリアンスクワット7【ケツ】 [無断転載禁止]©2ch.net
イチロー「ウエイトにはまると馬鹿になるよね」 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【プリ】ブルガリアンスクワット7【ケツ】 [無断転載禁止]©2ch.net
37 ：
無記無記名
[]：2016/05/01(日) 13:17:40.55 ID:LO0HGEUh
なんかケツと四頭だけ肥大してるきがする
だからケツがよけいに目立ってるような
骨盤が前傾してるっていうのかな？とにかく横から見ると真っ直ぐじゃないんだ
【プリ】ブルガリアンスクワット7【ケツ】 [無断転載禁止]©2ch.net
38 ：
無記無記名
[]：2016/05/01(日) 13:25:32.41 ID:LO0HGEUh
とういうことでハムを肥大させればいいのかと思ったがどう？
ハムがでかくなればケツの出っ張りが目立たなくなるのでは？
イチロー「ウエイトにはまると馬鹿になるよね」 [無断転載禁止]©2ch.net
545 ：
無記無記名
[]：2016/05/01(日) 14:50:24.58 ID:LO0HGEUh
どういう意味なの？
イチロー「ウエイトにはまると馬鹿になるよね」 [無断転載禁止]©2ch.net
552 ：
無記無記名
[]：2016/05/01(日) 22:13:12.85 ID:LO0HGEUh
ウエイトトレだと硬い筋肉がつくって意味がわからん
筋肉は同じだろ？
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