トップページ > ウエイトトレ > 2016年04月29日 > gs7/B2Nn

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無記無記名
ゴールドジム最高すぎワロタwwwwwwwwwwww [無断転載禁止]©2ch.net
ナチュラルにテストステロンを増やそう！ Part2 [転載禁止]©2ch.net
【トレ動画】☆くそしば☆　4杯目【飯動画】 [無断転載禁止]©2ch.net
【Fit】セス【Geinjin】 [転載禁止]©2ch.net
【重量級】９０ｋｇ〜１００ｋｇ限定ウＰスレ [無断転載禁止]©2ch.net
なぜ日本人女はクソガリを好みマッチョを嫌うのか？ [無断転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

ゴールドジム最高すぎワロタwwwwwwwwwwww [無断転載禁止]©2ch.net
864 ：無記無記名[sage]：2016/04/29(金) 16:06:03.75 ID:gs7/B2Nn
>>863
なるほどそういうことか
俺がアスペ気味だったようだ
サンクス
ナチュラルにテストステロンを増やそう！ Part2 [転載禁止]©2ch.net
650 ：無記無記名[]：2016/04/29(金) 16:08:42.75 ID:gs7/B2Nn
>>649
>サントリーサンゴリアスの真壁
確かに高テスだろうし半端じゃない肉体なんだけど、もうちょっと精悍さがほしい
でもあまり精悍すぎても営業には向かないか
【トレ動画】☆くそしば☆　4杯目【飯動画】 [無断転載禁止]©2ch.net
516 ：無記無記名[sage]：2016/04/29(金) 16:11:10.47 ID:gs7/B2Nn
確かに
【Fit】セス【Geinjin】 [転載禁止]©2ch.net
468 ：無記無記名[]：2016/04/29(金) 16:33:56.90 ID:gs7/B2Nn
意外と女々しいことするもんだな
【Fit】セス【Geinjin】 [転載禁止]©2ch.net
469 ：無記無記名[sage]：2016/04/29(金) 16:40:02.19 ID:gs7/B2Nn
D.Oのコメントは見つからなかったから削除されたんじゃないか
中身が気になるが
【重量級】９０ｋｇ〜１００ｋｇ限定ウＰスレ [無断転載禁止]©2ch.net
32 ：無記無記名[sage]：2016/04/29(金) 16:44:47.11 ID:gs7/B2Nn
>>14
それ見て思ったけど、バキなどの漫画に出てくる重量級キャラは平気で動き回るよな
筋肉量・筋力が増加すると確かにスピード自体は落ちないどころか上がることも多いが、いわゆるフットワーク系は犠牲になるはずなんだが
そこだけがリアリティがないので残念
【トレ動画】☆くそしば☆　4杯目【飯動画】 [無断転載禁止]©2ch.net
528 ：無記無記名[sage]：2016/04/29(金) 18:47:54.62 ID:gs7/B2Nn
>>526
くそしば乙
見苦しい言い分だこと
ゴールドジム最高すぎワロタwwwwwwwwwwww [無断転載禁止]©2ch.net
867 ：無記無記名[sage]：2016/04/29(金) 23:48:54.81 ID:gs7/B2Nn
パワークリーンは教えてもらうにも動作が早すぎてなかなか難しい
多分1回のパーソナルではものにできない

なので一通り教わったら海外の動画を参考にするのもオススメ
YouTubeなら画面右下の歯車ボタンから再生速度も変えられるので、0.5倍とかにするとわかりやすい
あとは軽めの重量でひたすら練習

（詳しい解説、4分）
https://youtu.be/fsEvA5cCrrU

（簡単な解説、1分）
https://youtu.be/KjGvwQl8tis
【Fit】セス【Geinjin】 [転載禁止]©2ch.net
471 ：無記無記名[sage]：2016/04/29(金) 23:54:00.86 ID:gs7/B2Nn
>>470
サンクス
しかし見つけられなかったわ、俺の目が悪いようだ
なぜ日本人女はクソガリを好みマッチョを嫌うのか？ [無断転載禁止]©2ch.net
351 ：無記無記名[]：2016/04/29(金) 23:55:45.49 ID:gs7/B2Nn
>>350
それですね
ガラパゴス化の一種だわ


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