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2016年04月28日
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zyyPJ6D/
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ダンベルを買おうと思っている【雑談可】 21kg [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ダンベルを買おうと思っている【雑談可】 21kg [無断転載禁止]©2ch.net
871 ：
無記無記名
[sage]：2016/04/28(木) 17:34:34.31 ID:zyyPJ6D/
ダンベルから始めて懸垂も始めた人いたら教えて
懸垂も胸筋鍛えるのに効果ある？
ダンベルを買おうと思っている【雑談可】 21kg [無断転載禁止]©2ch.net
872 ：
無記無記名
[sage]：2016/04/28(木) 17:34:54.59 ID:zyyPJ6D/
ディップスの方で
ダンベルを買おうと思っている【雑談可】 21kg [無断転載禁止]©2ch.net
874 ：
無記無記名
[sage]：2016/04/28(木) 17:44:18.01 ID:zyyPJ6D/
>>873
ダンベルだけとディップスだけならどっちが鍛えられそう？
両方がやっぱりいいのかな
ディップスでダンベルくらいの効果あったら懸垂器具は神アイテムだよね
ダンベルを買おうと思っている【雑談可】 21kg [無断転載禁止]©2ch.net
877 ：
無記無記名
[sage]：2016/04/28(木) 17:57:37.20 ID:zyyPJ6D/
>>876
詳しくありがとう
やってみるよ
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