- 【重量級】９０ｋｇ〜１００ｋｇ限定ウＰスレ [無断転載禁止]©2ch.net
16 ：漢 ◆1SbT7yjR6g [sage]：2016/04/28(木) 21:51:00.54 ID:E6eNumx3 - 98.5キロ
http://gazo.shitao.info/r/i/20160428214553_000.jpg
あとひと踏ん張り
ここまで増量の才能ないと凹みます
100で一旦卒業ですね（笑）
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414 ：漢 ◆1SbT7yjR6g [sage]：2016/04/28(木) 21:53:36.74 ID:E6eNumx3 - 自分の認識は
病院＝ヤブ多い
鍼＝仙人多い
って勝手に思ってるんですが思い過ごしでしょうか（笑）
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- 上腕二頭筋を鍛えるスレ 10
624 ：漢 ◆1SbT7yjR6g [sage]：2016/04/28(木) 21:56:09.73 ID:E6eNumx3 - 体重増えないのに太くなんかならないからね
相対的に太く見えたりするけど実際のサイズは体重増えないと変わらない
他が細くなってるならわかるけど（笑）
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18 ：漢 ◆1SbT7yjR6g [sage]：2016/04/28(木) 22:08:36.89 ID:E6eNumx3 - 迫力はあるかもしれませんが
色々と身体の不調も出てきてまして
採血結果にﾋﾞｸﾋﾞｸしてます
階段の昇り降りもきっついですし（笑）
170上げれてたら十分じゃないでしょうかね（笑）
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419 ：漢 ◆1SbT7yjR6g [sage]：2016/04/28(木) 22:36:57.99 ID:E6eNumx3 - 今エキテンってサイトで鍼灸院検索してんですけどね
どこいったらいいものか・・・
こういうのってとりあえず一回だけいって様子見ってアリなんでしょうかね
鍼ビギナーなので勝手がわかりません（笑
なんか美容とか妊娠とか多いんですが・・・
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420 ：漢 ◆1SbT7yjR6g [sage]：2016/04/28(木) 22:50:51.84 ID:E6eNumx3 - >>404
フンフンいいながらやるのはちょっと・・ですねぇ
リラックスしてゴロゴロしてついでに解せたら最高かなぁ〜って
ちなみに鍼とかﾁｮｰ恐いって思っちゃう乙女心なんですよ（笑）
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20 ：漢 ◆1SbT7yjR6g [sage]：2016/04/28(木) 23:35:05.63 ID:E6eNumx3 - それが厳しいんですよ（笑
一応瞬間的な計測はＮＧと自分ルールあります
先月瞬間なら暴飲暴食後に102いったんですけどね（着衣なので101といったところか）
http://gazo.shitao.info/r/i/20160428233314_000.jpg
もちろんキックバックで97台まで速攻落ちましたが（笑）
太れるってやっぱ才能ですよ
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423 ：漢 ◆1SbT7yjR6g [sage]：2016/04/28(木) 23:42:03.59 ID:E6eNumx3 - >>421
ありがとう御座います。
やっぱり専門の方がいいんでしょうか
効くならお金はいくらかかっても構わないんですけどね
費用対効果は重視前提で（笑）
歳と今までの滅茶苦茶なトレのツケがきてるわけですが
痛みのない身体でトレーニングしたいのです。
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22 ：漢 ◆1SbT7yjR6g [sage]：2016/04/28(木) 23:50:24.12 ID:E6eNumx3 - かなり偏ったトレのせいか
色々と支障も出てきてるような（笑
全身鍛えるとかいいながらそんな事できる人ってスーパーマンでしょうし
たぶん身体を大きくする方向とは違ってくると思います
あと10年若かったらと悔やまれます（笑）
フリーウエイトでそれなりに重量扱うと
ほとんどの人が勘違いしてしまうと思います
その勘違いに気がつける頃には手遅れ・・・
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