トップページ
>
ウエイトトレ
>
2016年04月28日
>
//dmEI73
書き込み順位＆時間帯一覧
29 位
/828 ID中
時間
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Total
書き込み数
0
0
0
0
0
0
0
2
3
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
1
0
0
0
6
使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名
■-ギア総合スレ-■ベルト/ストラップ/グローブ等10 [無断転載禁止]©2ch.net
エブリデイスクワット [無断転載禁止]©2ch.net
腰痛持ち限定の床デッドリフトスレ [転載禁止]©2ch.net
筋膜リリース・トリガーポイント [転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
■-ギア総合スレ-■ベルト/ストラップ/グローブ等10 [無断転載禁止]©2ch.net
664 ：
無記無記名
[]：2016/04/28(木) 07:47:24.56 ID://dmEI73
ごん太パワーベルトとナイロン使い分けてる奴なんてたくさんいるよ
エブリデイスクワット [無断転載禁止]©2ch.net
232 ：
無記無記名
[]：2016/04/28(木) 07:52:28.58 ID://dmEI73
だーからそういうなーんの考えもなしにやるのはやめろ
毎日じゃなくてピリオド入ってる週3のロシアンでもやったほうがよっぽどためになる
ロシアンも人によっては完遂出来ない奴もいるどっちかってとキツいやり方だから、ど素人のテキトーな組み方でまともな結果なんて出るわけねーだろ
しかもリカバーになんの頭も使ってなかったら怪我一直線
■-ギア総合スレ-■ベルト/ストラップ/グローブ等10 [無断転載禁止]©2ch.net
667 ：
無記無記名
[]：2016/04/28(木) 08:00:42.01 ID://dmEI73
といってもパワー巻いてスナッチなんてできねーからなw
精々つかえてクリーンデッドシュラッグなしくらいだな
腰痛持ち限定の床デッドリフトスレ [転載禁止]©2ch.net
299 ：
無記無記名
[]：2016/04/28(木) 08:05:57.75 ID://dmEI73
>>297
ぶっこわすまではそれでいいんじゃないの？
それで最後まで壊れなかったらほんとに強いんだよ
でも9割くらいの人は腰に限らずなにかしら故障するから
筋膜リリース・トリガーポイント [転載禁止]©2ch.net
406 ：
無記無記名
[]：2016/04/28(木) 08:13:10.25 ID://dmEI73
もみかえし的なのがおこると余計おかしくなる
結局、今週はまたスクワット出来てない
昨日チューブ使って股関節のストレッチしたらもどってきたけど
痛気持ちいいとグリグリやってしまうんだよな
■-ギア総合スレ-■ベルト/ストラップ/グローブ等10 [無断転載禁止]©2ch.net
673 ：
無記無記名
[]：2016/04/28(木) 20:21:08.87 ID://dmEI73
グローブしてる俺カッケェとか
パワグリしてる俺カッケェとか
※このページは、
『２ちゃんねる』
の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の２ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合は
メール
をしてください。対応します。