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2016年04月22日
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yaM4icL6
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ダンベルベンチプレス40kgを目指すスレ 7レップス [無断転載禁止]©2ch.net
ためして ガッテン 効率のいい筋トレ術 [無断転載禁止]©2ch.net
海外プロテイン総合スレ ☆10lbs [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ダンベルベンチプレス40kgを目指すスレ 7レップス [無断転載禁止]©2ch.net
190 ：
無記無記名
[]：2016/04/22(金) 11:16:04.25 ID:yaM4icL6
身長161cmでリーチが174cmの俺は当然ダンベルが苦手です
バーベルベンチが楽だからバーベル頻度が高め
ためして ガッテン 効率のいい筋トレ術 [無断転載禁止]©2ch.net
105 ：
無記無記名
[]：2016/04/22(金) 12:05:42.37 ID:yaM4icL6
>>101
なるほど単糖類を摂取する人間からすると完全に無駄なサプリですね
海外プロテイン総合スレ ☆10lbs [無断転載禁止]©2ch.net
97 ：
無記無記名
[sage]：2016/04/22(金) 12:26:54.30 ID:yaM4icL6
>>96
このツイターのリンク主はRJR269なの？
ためして ガッテン 効率のいい筋トレ術 [無断転載禁止]©2ch.net
110 ：
無記無記名
[]：2016/04/22(金) 12:54:32.28 ID:yaM4icL6
>>109
そんな事だけ知ってても、ハイカロリー&栄養スカスカの食事をして運動しなきゃと思いながらも意図的に運動不足状態で生活している人が大半。
ためして ガッテン 効率のいい筋トレ術 [無断転載禁止]©2ch.net
116 ：
無記無記名
[]：2016/04/22(金) 13:33:48.40 ID:yaM4icL6
>>111
面倒だから運動をしたくないと思ってるから運動しない
ためして ガッテン 効率のいい筋トレ術 [無断転載禁止]©2ch.net
118 ：
無記無記名
[]：2016/04/22(金) 13:35:56.25 ID:yaM4icL6
>>113
動きたくないから動かない
ためして ガッテン 効率のいい筋トレ術 [無断転載禁止]©2ch.net
119 ：
無記無記名
[]：2016/04/22(金) 13:36:50.95 ID:yaM4icL6
>>112
そだね
ためして ガッテン 効率のいい筋トレ術 [無断転載禁止]©2ch.net
139 ：
無記無記名
[]：2016/04/22(金) 21:56:02.95 ID:yaM4icL6
>>134
俺が知ってる時期も15年以上前から国内外のサプリでマルトデキストリンとアミノ酸やペプチドの複合ポストワークアウトドリンクが商品化されてたからド安定理論のサプリだね。
ためして ガッテン 効率のいい筋トレ術 [無断転載禁止]©2ch.net
140 ：
無記無記名
[]：2016/04/22(金) 21:57:47.95 ID:yaM4icL6
>>133
俺の知る限り15年以上何もかわらない
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