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195 ：無記無記名[sage]：2016/04/16(土) 21:51:46.25 ID:ND12jcGN - 今日は95キロ×12成功。上で微妙に休みながらだけど。
最後は「立て！立つんだジョー！」って感じでなかなか良い。
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- 【肝臓】トレーニーの内臓事情【腎臓】
446 ：無記無記名[sage]：2016/04/16(土) 22:01:51.64 ID:ND12jcGN - 1日1杯。腎臓に不安があるので。
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416 ：無記無記名[sage]：2016/04/16(土) 22:07:09.56 ID:ND12jcGN - >>414
ナチュラルでそこまでいけるんだなあ。
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197 ：無記無記名[sage]：2016/04/16(土) 22:10:00.99 ID:ND12jcGN - >>196
漢さん。そうだねえ。普段宅トレなんですが、
今度ジムのパワーラックでマックス挑戦してみますわ。
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417 ：無記無記名[sage]：2016/04/16(土) 22:15:30.28 ID:ND12jcGN - >>413
そんだけ知ってるあなたもすごいわ。
それなら、3つ目は、男3人を挙げられそうだね。
やりたくないだろうけど笑
肩車と同時に両腕で二人の女の子の両太もも抱えて立ち上がった感じかな。
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