トップページ > ウエイトトレ > 2016年04月16日 > 7tXDbL9O

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無記無記名
【トレ動画】☆くそしば☆ 4杯目【飯動画】 [無断転載禁止]©2ch.net
【減量】カーボバックローディング+ケトジェニック最強【筋肥大】 [転載禁止]©2ch.net
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【トレ動画】☆くそしば☆ 4杯目【飯動画】 [無断転載禁止]©2ch.net
236 :無記無記名[sage]:2016/04/16(土) 04:45:28.83 ID:7tXDbL9O
>>206
体重移動して体の軸を回転させてラケットの打撃部分を加速させる
動きは似てる
スノボとスキーぐらい似てる
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237 :無記無記名[sage]:2016/04/16(土) 04:48:29.56 ID:7tXDbL9O
>>207
ママチャリ乗るのと同じで練習すれば簡単に出来る
ノーマークの状態のフリースローは技術的に高くないんだよ

一方単純な動きでないスイング系は技術的に難しいから差がでやすいけどね
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238 :無記無記名[sage]:2016/04/16(土) 04:49:27.09 ID:7tXDbL9O
しかしくそしばのダイエットスピード早すぎ
余裕ぶっこいてたらあっというまに体重抜かれたわ
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681 :無記無記名[sage]:2016/04/16(土) 09:31:01.56 ID:7tXDbL9O
筋肉を落とさず絞りたい場合筋トレ後の糖質量180gは摂り過ぎじゃないの?と思ったけど誰も聞かなかったのか
体重×1gで十分じゃないのか?
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718 :無記無記名[sage]:2016/04/16(土) 10:06:41.47 ID:7tXDbL9O
為替君と違い爽やかな風を感じた


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