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2016年04月01日
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bU51h2Px
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無記無記名
★★★筋トレなんでも質問スレッド412reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
★★★筋トレなんでも質問スレッド412reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
308 :
無記無記名
[sage]:2016/04/01(金) 20:57:53.49 ID:bU51h2Px
ウェイトトレーニングをはじめて15キロほど増量した結果、20代なのに血圧が高く出るようになりました。筋肉質になると血圧は上がるものなのでしょうか?またプロテインやクレアチンは高血圧と関係あるのでしょうか?
★★★筋トレなんでも質問スレッド412reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
310 :
無記無記名
[sage]:2016/04/01(金) 21:07:15.34 ID:bU51h2Px
>>309
回答ありがとうございます。
BMIは22
体脂肪率は家の体重計では約10%、ジムの体重計では約14%ほどです。
見た目的にもそれほど脂肪ばかりの増量ではないと思うのですが血圧は上が150前後あります(._.)
★★★筋トレなんでも質問スレッド412reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
317 :
無記無記名
[sage]:2016/04/01(金) 22:53:43.09 ID:bU51h2Px
>>312
やっぱり高すぎますよね。
食事に気をつけてみます。
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