- 【ウンコ】格闘技の為のトレーニング34【マン】 [無断転載禁止]©2ch.net
128 ：無記無記名[sage]：2016/04/01(金) 21:13:39.64 ID:Dvd7KuWC - >>125
ナナケン理論だと、
ベンチとかベントオーバーロウみたいなオープンキネティックチェーンの種目より
ディップスとか斜め懸垂とかのクローズドキネティックチェーンの種目の方が格闘技に向いてるという話だったけど、
その理論についてはどう思う？
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72 ：無記無記名[sage]：2016/04/01(金) 21:16:32.51 ID:Dvd7KuWC - １５歳の時で１２０ｋｇくらいあったみたいだから、
コンテストビルダーというより、筋肉量や筋力を追及してたんだろうな
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215 ：無記無記名[sage]：2016/04/01(金) 22:41:09.52 ID:Dvd7KuWC - http://dl7.getuploader.com/g/uploader_orz_nino/8/%E3%83%92%E3%83%A7%E3%83%BC%E3%83%89%E3%83%AB.jpg
ヒョードルもウェイトの下地はあるだろうけどね
瞬発力だけじゃなくて筋力もかなりのものだったし
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