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5 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [sage]：2016/03/29(火) 02:27:35.65 ID:5cLlB60e - トリップは変えた。当たり前やろ。
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300 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [sage]：2016/03/29(火) 02:30:30.56 ID:5cLlB60e - ステでも才能があるっていうか、じゃんじゃん薬使いまくれば誰でも発達するしなあ。
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676 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 02:32:31.02 ID:5cLlB60e - >>664
いずれお前は虜になるよ。
>>665
俺は昔と比べるとだいぶ変わった。筋肥大に関しては興味がなくなったなあ。
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678 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 02:40:50.02 ID:5cLlB60e - >>666
いや、はっきり言ってめちゃくちゃ高いからｗ
１ｋｇ、１３８００円何だろ？情弱しか買いに来ない店舗販売オンリーならともかくネット販売じゃ話しにならないほど高い。
>>579のミネラルに関する指摘は間違っている。
ミネラルは過剰に取ると問題があるため、一日になんどもとる必要があるプロテインには入れる必要はない。
どのみち極上に入ってるまともなビタミンなんてBとＣしかないんだから別途ビタミン・ミネラルは必要だし。
よーはビタミン配合なんてのは売りにならないってこと。
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679 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 02:44:54.33 ID:5cLlB60e - この極上ってのは、アルギニンだのビタミンBCだのクレアチンだの原価の安いサプリを
いろいろ混ぜてたくさん入ってますよーってアピってるだけの商品でろくろく使い物にならん。
>>677
俺を知らない時点でお前ニワカだろ。
トレーニング歴せいぜい５年ぐらいの雑魚が勝負とか抜かすなアホ。
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841 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L []：2016/03/29(火) 02:46:54.26 ID:5cLlB60e - どっちが効くとかどうでもいいんだよ。
そんなもん人によるし、何より両方試すことになるんだから。
トレ歴長くなるとよくわかるが、経験の浅い奴は短期的な視点ばかりでものをいう。
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142 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [sage]：2016/03/29(火) 02:48:06.24 ID:5cLlB60e - ボディメーカーなんてゴミしかないんだからやめとけｗ
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660 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [sage]：2016/03/29(火) 02:49:29.21 ID:5cLlB60e - プロテインぐらい取れよｗ
たいしてたかくねーだろ。
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685 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 03:18:02.50 ID:5cLlB60e - どうせ君たちはそのうち「あのみーさん、教えてください！」とか言い出すようになるんだからさあ。
ふふふ(*´ω｀*)
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6 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [sage]：2016/03/29(火) 03:25:58.65 ID:5cLlB60e - 俺が昔書き込んでいた時から長い時間が立ったが、今になってはっきり感じることがあるね。
薬物など使わなくてよかったと。
俺は書き込んでいない時期、トレーニングから数年離れてた時期があったんだが
なかなか復帰する気にならなかったからな。
なんかだりーってか、面倒ってか、他にもっとやりたいことがあったりしたもんで。
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7 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 03:28:00.49 ID:5cLlB60e - やっぱり筋トレやるとやりたいことができなくなるんだよな。
のめり込むタチだから他のことを犠牲にしてでも筋発達のための生活を送ってしまう。
トレで疲れきって気づいたら寝てること多いしな。
サプリ代で結構な支出にもなるし、かといってかけた犠牲に見合う対価などない。
それでいて薬物の後遺症で苦しむ？バカか。
そんな感じ。
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17 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 14:18:11.10 ID:5cLlB60e - >>16
俺が持っているのは
Tシャツとジャージっぽいパンツ、それに青い半袖短パン、
首につけるやつ、以上。
基本素材は全て一緒だからリチャージだからなんとかっていうのはない。
全部同じ効果。
最近、調子こいて値段上げてきてるが、今後も買うのはTシャツだけ。リチャージプロとかゴミだな。
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671 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [sage]：2016/03/29(火) 14:24:05.67 ID:5cLlB60e - >>664
ディップス強化という意味がわからないなあ。最近の俺には。
所詮、トレーニングは筋肉を大きくしたり発達させたりするスベにすぎないから
ディップスを強化してもしゃーないやろって今の俺は思う。
より不合理な上げ方で重量がより扱えなくなるようなフォームを追求して、限界まで追い込むのが目的。
ディップスの重量追求していくと可動域が狭くなって刺激が十分でなくなったり、
怪我したりするからろくな事にならん。
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672 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 14:26:06.33 ID:5cLlB60e - プロテインなら５４０でいいんじゃないか？安いし。
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858 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 14:31:13.48 ID:5cLlB60e - 俺はクレアチンよりもBCAAの大量摂取をおすすめするけどなあ。
BCAAはサプリの中の王様だよ。
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860 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 14:35:23.78 ID:5cLlB60e - 俺は一日最低３０ｇ
トレある日なんかはその倍ぐらい。
初めてやった時なんかはめちゃくちゃ筋肉増えるで。
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862 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 14:43:33.41 ID:5cLlB60e - プロテインとは反応が明らかに違う。
たんぱく質の大量摂取は脂肪がメインで増える感じだが、BCAAのは筋肉でカサが増える感じ。
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868 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 16:52:21.90 ID:5cLlB60e - メリット書いてみというか、お前は俺を知らないから周回遅れしてると思うよ。
よーするに俺の前を走っているようで実際には周回遅れしてるぐらい圧倒的に知識足りてないのよ。
bcaaのメリットだの効果だの、そんなもん検索してこいよアホ。
んなもん、すぐに出るだろ。そんな各一辺倒の知識なんて糞の役にも立たねーんだよ。
そんなもんは土台も土台で、その上での経験知識の次元だから。
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869 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 16:53:22.81 ID:5cLlB60e - 俺の１０年前のウエイト板の書き込み見てこいよ。
おそらく死ぬほどログあるから。
その時点の俺でもお前の１０倍は知識あるわ。
＞トレ前付属スプーン1.5倍、トレ後2.0倍前後
なんだこれ、笑わせんな雑魚。
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873 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 17:04:22.67 ID:5cLlB60e - >>871
お前、もう俺が本物だってわかってるだろw
醸し出す雰囲気からひしひしと感じるアノミー臭。
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876 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 17:08:12.45 ID:5cLlB60e - プロテインはあまり取らなくなったな。
トレ後と寝る前とかその程度。
最近だと食事は朝と夜しか取らない。
昼間はBCAAをベースにした大量のサプリを調合したドリンクをチビチビ飲み続けるだけ。
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878 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 17:14:28.08 ID:5cLlB60e - ちなみに今俺が調合して飲んでいるサプリをかいてやると（これは時期によっても変わるが）
BCAA アルギニン HMB CLA（パウダー） ショウガ アセチルLカルニチン
コラーゲン アシュワガンダ ビタミンｃ クエン酸 ガラクトオリゴ糖
を２リットルのペットボトルに全部突っ込んでお茶でませて飲んでる。
お茶もイチョウ葉茶だったり緑茶だったり様々。
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880 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 17:16:13.12 ID:5cLlB60e - >>879
どういう意味でコラーゲンはないと言ってんだ？
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882 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 17:32:09.56 ID:5cLlB60e - 丸くなったふりをして俺のiherbアフィで買い物をさせる作戦だ。
NOM193
頼んだぞ。みんな。
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884 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 17:40:58.98 ID:5cLlB60e - >>883
アセチルにしているのは値段が安いから。
Lカルニチンもアセチル〜も転換されるからどちらもで構わない。
アセチル〜が脳でLカルニチンが脂肪の燃焼って言うの区分けが間違い。
フィッシュオイルもとってるよ。ただ粒タイプのだからドリンクには混ぜていないだけ。
俺のブログを見れば書いてあるが、フィッシュオイルの重要性は非常に高い。
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886 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 17:52:45.82 ID:5cLlB60e - >>885
お前が思うBCAAの効果でもっとも重要なのは何？
そこがわかっていないからそういう発想になるのだよ。
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888 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 17:56:04.29 ID:5cLlB60e - >>887
摂取量の上限って何？
その下の量的におなじになるっていうのもよくわからん。
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890 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 18:10:49.62 ID:5cLlB60e - http://www.iherb.com /scivation-xtend-bcaas-watermelon-40-6-oz-1152-g/ 58324?rcode=nom193
http://www.iherb.com /source-naturals-men-s-life-force-multiple-180-tablets/ 11096?rcode=nom193
これです。
このリンクから買ってください(´・ω・｀) 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:10daa2b3cca9f99aa0be944c4d8896e3)
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892 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 18:24:02.04 ID:5cLlB60e - >>891
君の所属してる団体のプロクラスよりも俺のほうが筋肉あると思うよｗ
サプリが補助なんてのは当たり前の話だから。
食事でたんぱく質を毎回取ろうとしてたらカロリーオーバーになるしな。
人によって代謝の高い低いがあるっていうの理解できているか？
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900 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 19:10:02.96 ID:5cLlB60e - >>893
ありがたいねえ(*´ω｀*)
上のスペースを埋めてURLを作ってそこから飛んで買ってください。
まあ、上記の良いサプリだよ。
エクステンドは味もいいし、成分も申し分ない。
ライフフォースもそうだが、そちらは最新バージョンのライフフォースだ。
アシュワガンダなども入っているから睡眠の質の改善も促せる。
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901 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 19:12:26.16 ID:5cLlB60e - >>895
いや、CLAのパウダー型は初めて見たんで、試しに購入したもんで
それを入れてるだけ。使いきったらもう使わんよ。
>>896
俺は代謝は低いから。
ちなみにお前はどのくらいの筋力から強いと感じる感覚の持ち主なんだ？
例えば体重○○ｋｇならベンチプレス、スクワットは××だのの数値で。
具体的な数値を上げて教えてみ。
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902 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 19:17:21.48 ID:5cLlB60e - >>893
っていうか、騙されたふりって、もしかして俺がマジでアノミーの偽物だと思ってんのか？ｗ
ちなみに俺はウエイト板を去った直後から麻雀板で天鳳というネット麻雀で最もレベルの高いところを
席巻するべく戦っていた。麻雀板にもウエイト板の住人はいたからそいつらはわかってたぞ。
それからlivetubeで配信４年ぐらいやってるしな。
ちなみに天鳳八段R２１００までいきました(*´ω｀*)
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904 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 19:22:44.78 ID:5cLlB60e - 普通に
【天鳳 アノミー】 で検索するといろいろヒットするだろ。
動画だって上がってる。
なんで俺が偽アノミーなんだよｗ
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906 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [http://anomiblog.blog.fc2.com/]：2016/03/29(火) 19:30:58.91 ID:5cLlB60e - アフィってiherbだけでガタガタ抜かすなｗ
大した利益出てねーよ。
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