トップページ > ウエイトトレ > 2016年03月28日 > KSfPR85o

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無記無記名
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ52 [無断転載禁止]©2ch.net
NO/ﾌﾟﾚﾜｰｸｱｳﾄ/ｴﾅｼﾞｰﾌﾞｰｽﾀｰ36 [無断転載禁止]©2ch.net
アナボリック・ステロイド総合スレ23 [無断転載禁止]©2ch.net
★★バルキー小松Part2☆☆ [無断転載禁止]©2ch.net
【茨城県取手】伊藤吉彦さん【Win】 [無断転載禁止]©2ch.net
スクワット始めました41 [転載禁止]©2ch.net
デッドリフト200kg目指すスレ 2016〜 [無断転載禁止]©2ch.net
がんばるフィットネスぺーこ★2レップ目じゃい [無断転載禁止]©2ch.net
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書き込みレス一覧

ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ52 [無断転載禁止]©2ch.net
338 ：無記無記名[sage]：2016/03/28(月) 03:30:27.51 ID:KSfPR85o
ラックアップするスタートの高さを徐々に低くしたりするトレーニングはするけど50キロも重い重量は使わないな
とりあえず雑魚の100キロスレだし中途半端な理論が横行するのは仕方ない
NO/ﾌﾟﾚﾜｰｸｱｳﾄ/ｴﾅｼﾞｰﾌﾞｰｽﾀｰ36 [無断転載禁止]©2ch.net
188 ：無記無記名[sage]：2016/03/28(月) 03:36:44.76 ID:KSfPR85o
>>179
やめれ
プラシーボ効果デカイよこのサプリ
色々使ったけどピリピリなんてしやしねえ
毎回毎回トレーニングのたびに金かかるしカフェインで寝れなくなるしNO系はやめた
アルギニンとコーヒーとモチベ上げる曲だけで充分と感じた
最後にこれだけは使ってからやめれというような商品あったら教えろください
アナボリック・ステロイド総合スレ23 [無断転載禁止]©2ch.net
544 ：無記無記名[sage]：2016/03/28(月) 06:42:17.17 ID:KSfPR85o
メタボリックオレロイド
★★バルキー小松Part2☆☆ [無断転載禁止]©2ch.net
623 ：無記無記名[sage]：2016/03/28(月) 08:33:04.31 ID:KSfPR85o
バギーって社長なの？
【茨城県取手】伊藤吉彦さん【Win】 [無断転載禁止]©2ch.net
315 ：無記無記名[]：2016/03/28(月) 08:40:32.24 ID:KSfPR85o
独身ぽいなー
見栄っ張りのナルシスト臭が漂ってて女から嫌われそう
スクワット始めました41 [転載禁止]©2ch.net
474 ：無記無記名[sage]：2016/03/28(月) 08:59:53.48 ID:KSfPR85o
>>473
それマジかよ
せっかく楽しくなってきたのに
デッドリフト200kg目指すスレ 2016〜 [無断転載禁止]©2ch.net
105 ：無記無記名[]：2016/03/28(月) 09:22:35.79 ID:KSfPR85o
>>104
それはロウイングが下手くそだったんじゃないの？
スクワット始めました41 [転載禁止]©2ch.net
477 ：無記無記名[sage]：2016/03/28(月) 09:54:51.59 ID:KSfPR85o
>>476
なに勝手に俺の伸びしろ決めてんの？
20代だし筋トレしてまだ1年なんだけど
アナボリック・ステロイド総合スレ23 [無断転載禁止]©2ch.net
553 ：無記無記名[sage]：2016/03/28(月) 12:12:12.80 ID:KSfPR85o
な、教養って大事だろ？
50過ぎてもこんなだぜ？
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ52 [無断転載禁止]©2ch.net
357 ：無記無記名[sage]：2016/03/28(月) 12:22:44.38 ID:KSfPR85o
>>356
だな
声出して笑っちまったよ
【茨城県取手】伊藤吉彦さん【Win】 [無断転載禁止]©2ch.net
317 ：無記無記名[]：2016/03/28(月) 12:25:25.37 ID:KSfPR85o
>>316
痛いなー
てか同じジムかよ
まさかおめーカネキンじゃねえだろうな
【茨城県取手】伊藤吉彦さん【Win】 [無断転載禁止]©2ch.net
320 ：無記無記名[]：2016/03/28(月) 13:14:49.19 ID:KSfPR85o
>>319
なにそれ
嫁が潰しに来てるとかすげえ
たしかにあの背中はカスにも程がある
NO/ﾌﾟﾚﾜｰｸｱｳﾄ/ｴﾅｼﾞｰﾌﾞｰｽﾀｰ36 [無断転載禁止]©2ch.net
201 ：無記無記名[sage]：2016/03/28(月) 13:16:06.96 ID:KSfPR85o
>>199
荒らしじゃねえよ
このNature信者が
がんばるフィットネスぺーこ★2レップ目じゃい [無断転載禁止]©2ch.net
51 ：無記無記名[sage]：2016/03/28(月) 13:21:41.85 ID:KSfPR85o
動画見直したけどやっぱウザいわ
ぶりっ子しまくりのしゃべり方でうるさいし。
迷惑他ならんね。
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ52 [無断転載禁止]©2ch.net
364 ：無記無記名[sage]：2016/03/28(月) 14:08:36.84 ID:KSfPR85o
>>362
それ以前に柔軟をやるべき
肩関節のせいで大胸筋のフルストレッチができないと筋肥大の効率悪い
YouTube 【Nature Fitness】 [無断転載禁止]©2ch.net
85 ：無記無記名[sage]：2016/03/28(月) 14:10:42.32 ID:KSfPR85o
>>84
へー
らしいんだ
アナボリック・ステロイド総合スレ23 [無断転載禁止]©2ch.net
557 ：無記無記名[sage]：2016/03/28(月) 14:46:02.69 ID:KSfPR85o
ひねるだけひねってその程度かよ
さすが浪人ハゲは違うぜ


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